２．５以上は入れないほうが良い
小腸の１００万倍も細菌がいる大腸から液が逆流してSIBOを招来することになる。
ベテランの皆さんなら２．５以上入れるとお釣りが帰って来なくて、その後数日間は下痢などの下部不良になるのは経験してるはず。