0569みお ◆lI0ywYC3vA 2021/03/14(日) 00:58:07.94ID:???0 (左足から右足へとマッサージを 進め) 次は背中だよー。 肩甲骨と腰の辺りがいいかな。 (まずは背中にオイルをたっぷり垂らし 温かい手の平で肩甲骨をほぐし 腰へとマッサージをしながら) 頭もおススメだよ。 できればオイルを浸透させた方がいい けど気になるならシャワーで流せば 大丈夫。