わたしは作業などで熱くなると良いこと無いので、
ビルの外(建物内は禁煙)へ行きタバコを吸うことにしています。
それと、老婆心ですけど鯔さんでスタートダッシュで気合いが入りすぎて
頑張りすぎる人は息切れも早いような気がしています。

またーり息長くよろしくです。