私の場合は専用ブラウザアプリ２刀流で２往復目視チェック（継続モノ）、
作業用したらばで空打ち（術式場&依頼所）と
アナログ一直線です
あとはなるべく気負わずに、荒らしさんとワルツでも踊るつもりで
お付き合いするようにしてます
てめぇこのやろ的な気持ちでやるとどうしても肩に力が入っちゃいますから
（それで以前やらかしました）