0130南極774号2017/10/17(火) 10:46:30.35ID:U8JKXnDX0 JULIA持ってないから代わりに20kgのダンベル使ってイメージしてみたけど結構しんどいなw ダンベル持って立ちバック想定してみたけど20秒くらいで あ、もういいやw ってなったわ。 お前らってもしかして室伏みたいなムキムキなんか・・・・