総合派生ダイエット部スレ

0001fusｉanasan2014/06/08(日) 21:23:39.64

総合から派生したダイエット部のスレ＾－＾
飯テロ厳禁＾－＾

総合子デヌランキング＾－＾ｂ

下手子　159cm119kg　何もやってない　BMI47.07
下手子　？cm106kg　？
下手子　148cm99kg　何もやってない　BMI45.1
タバ子　162cm95kg→87kg　ジム通い中　BMI36.1
下手子　168cm89kg　何もやってない　BMI31.5
ない子　158cm88kg　ウォーキング中　BMI35.2
ぶさ子　153cm78kg→80kg台→76.4kg　ブートキャンプ再開　BMI33.3
ない子　153cm78kg→74kg→73kg→79.4kg→77.7kg　ダイエット再チャレンジ
ない子　164cm77kg→73kg→69kg　ウォーキング中　BMI28.6→27.1→25.65
タバ子　155cm70kg台→69kg→68kg→65kg　ダイエット中　BMI29.1→28.7→27.0
ない子　153cm74kg→68kg→62kg→56kg　ダイエット中　BMI31.6→29.0→23.9
下手子　166cm68kg　何もやってない　おやつにプリン五個　BMI24.6
ない子　168cm68kg　何もやってない　BMI24.0
ない子　153cm63kg→59kg　ダイエット中　BMI26.9
ない子　164cm70kg→72kg　だらしないデブ
下手子　163cm63kg→65kg→63kg　ただのデブ
ない子　162cm78kg　ダイエット中

0952fusｉanasan2017/04/08(土) 01:15:39.51

それはもちゅら＾－＾
もれも一ヶ月後旅行らからがんがろう
とへさべさにここに来たんら＾－＾
まんか他に痩せる目的を作ろう＾－＾

0953fusｉanasan2017/04/08(土) 01:28:18.66

>>952
まりまり；ダ；旅行ほんとうにむらやまら；ダ；
今日あっちくて薄着でいたら背中のラインが肉肉しすぎてさすがに危機感を覚えたのでがんがります；ダ；

0954fusｉanasan2017/04/08(土) 09:12:38.96

花見も兼ねて歩いてくるお＾－＾
最低30できれば一時間＾－

0955fusｉanasan2017/04/08(土) 09:43:14.01

漏れも足首痛めてしばらく走れないからせめてウォーキングするかあ＾ダ＾

0956fusｉanasan2017/04/08(土) 11:02:54.64

一時間半歩いて来たお；－；

0957fusｉanasan2017/04/08(土) 12:20:20.27

総合子スープ？のレシピ知ってる子いたらもせえてくらしあ；－；

0958fusｉanasan2017/04/08(土) 15:19:47.13

夏に55キロ；－；
年末には50キロ；－；

0959fusｉanasan2017/04/08(土) 15:33:24.20

今は？；－；

0960fusｉanasan2017/04/08(土) 17:19:45.57

まとめサイトにあったダイエット動画今日から始めるお＾－＾
あと股割り＾－＾

0961fusｉanasan2017/04/08(土) 23:54:19.22

>>957
総合子スープかはまかろんけろスープといえば脂肪燃焼スープのことじょのいかしあ＾ダ＾
何度か総合でも話題出てたはず＾ダ＾

0962fusｉanasan2017/04/09(日) 09:50:54.58

>>961
たぬん似たようなやつらと思う＾－＾
燃焼スープ効果ありそうらけろ3食全部はだれる；－；
朝晩らけれも効果あるかのあ＾－＾

0963fusｉanasan2017/04/09(日) 13:37:16.05

友達のもかあが雨の日も傘さして歩いてたってきいて毎日やることにしたお＾－＾
糖も減らしてたみたいらけおかなり痩せたらしい＾－＾

0964fusｉanasan2017/04/09(日) 15:15:07.60

傘さして歩くくらいなら雨合羽着ればいいのれは？＾－＾

0965fusｉanasan2017/04/09(日) 20:33:54.81

歩いてくるお＾－＾

0966fusｉanasan2017/04/09(日) 22:07:51.48

夜は危ないから気をつけて＾ダ＾

0967fusｉanasan2017/04/09(日) 22:55:34.19

まりまり9時半には戻ったお＾－＾
寒くなくなったからつづけていきたいお＾－＾
真夏の壁を超えられるか＾－＾

0968fusｉanasan2017/04/11(火) 20:05:12.22

張り切ってダイエット弁当の本買ってしまった＾ダ＾

0969fusｉanasan2017/04/12(水) 07:11:26.26

ママンもれダイエットするって言ったのにデザートやら牛丼買ってくるのなんなの；ダ；
試しているの；－；

0970fusｉanasan2017/04/12(水) 08:17:53.99

>>969
家族といる人は真剣に家族の協力あおいだほうがいい＾－＾
それなしでは無理ら＾－＾
59.0らったお＾－＾

0971fusｉanasan2017/04/12(水) 08:28:33.79

今日も一駅歩く＾－＾

0972fusｉanasan2017/04/12(水) 11:23:47.24

じぬれ>>980れいいかしあ＾－＾

0973fusｉanasan2017/04/12(水) 18:06:17.52

お花見がてら10キロ走ったお＾ダ＾
久しぶりらったからまた足痛くなっちゃった；ダ；

0974fusｉanasan2017/04/12(水) 19:00:08.92

れも走りきったのはぬげえ＾ダ＾
元から走れる子？！＾ダ＾

0975fusｉanasan2017/04/12(水) 20:11:54.92

燃焼スープ飽きる＾ダ＾
レシピ通りらと味が薄いしどんどんトマトの酸味が増してくる；ダ；

0976fusｉanasan2017/04/12(水) 21:29:50.80

40分歩いたお＾－＾

0977fusｉanasan2017/04/12(水) 21:30:10.15

でも帰り道外食しちゃった＾－＾

0978fusｉanasan2017/04/13(木) 07:14:49.98

今日は58.0；－；
この体重計本当かな；－；

0979fusｉanasan2017/04/13(木) 07:52:28.04

>>974
全然運動してこなかった子らお＾ダ＾
スローペースでも歩かず走り抜くって決めて走ってたら距離が長くなったお＾ダ＾三＾ダ＾

0980fusｉanasan2017/04/13(木) 08:07:35.46

>>979
さらにえろいお＾ダ＾
もれも体がもうちょい軽くなったら走りたいのあ＾ダ＾

ヌレ立ていてくる＾ダ＾

0981fusｉanasan2017/04/13(木) 08:11:42.29

立ったお＾ダ＾
1をコプペしたらけらけろ＾ダ＾

0982fusｉanasan2017/04/13(木) 08:13:43.60

もちゅまり＾ダ＾

0983fusｉanasan2017/04/13(木) 08:40:31.66

もつです；－；
今日も30分は歩く；－；
雨の日ように踏み台昇降用の台買おうかなあ；－；

0984fusｉanasan2017/04/14(金) 11:54:25.45

今朝57.6の数字が；－；
やっぱ今日も歩いて帰る；－；
55くらいまでなら歩きだけでいけるのかも；－；

0985fusｉanasan2017/04/15(土) 17:40:06.87

10キロ走ってきたお＾ダ＾
これれ昼食べたたこ焼きのカロリー半分は消費した＾ダ＾

0986fusｉanasan2017/04/16(日) 12:09:47.48

ぬげえ太ったお；－；
お世話になりますお；－；

0987fusｉanasan2017/04/16(日) 12:37:18.35

よろしく＾ダ＾
大好きらったご飯は我慢できても甘いものには抗えない；ダ；

0988fusｉanasan2017/04/16(日) 16:00:51.60

>>985
えらい＾－＾
昨日一時間あるいてスパ銭いって汗かいてかえったら値下げのお刺身かってすごい食べたし久々にビールも買って飲んだ；－；
えーん全部無駄に；－；

0989fusｉanasan2017/04/16(日) 18:04:04.42

刺身はもけらけろアルコールはやっちまったのあ＾ダ＾

0990fusｉanasan2017/04/16(日) 21:00:24.50

>>989
えーん；－；
今日の夜はご飯抜きカレーで野菜軽くオリーブオイルでいためたやつ；－；
今からちょっと歩いてきます；－；

0991fusｉanasan2017/04/16(日) 22:21:19.02

あるいてきたけおお腹ぽっこりのままで明日はお弁当にするお；－；

0992fusｉanasan2017/04/16(日) 22:33:14.58

下腹ぽっこりくるおね＾ダ＾
内臓自体が下がってるから腹筋しかのい；ダ；

0993fusｉanasan2017/04/17(月) 00:24:35.03

>>992
内臓がさがってんのか；－；
立っても座っても姿勢よくして脂肪燃やす；－；

0994fusｉanasan2017/04/17(月) 07:13:17.35

旅行まれあと2キロ減らしたい＾ダ＾
そして半袖の時期まれに55キロ以下になりたい；ダ；

0995fusｉanasan2017/04/17(月) 08:00:49.72

>>994
我も；－；
55になったら服買う；－；

0996fusｉanasan2017/04/17(月) 09:42:56.87

>>995
ギルたま？！；ダ；

0997fusｉanasan2017/04/17(月) 09:43:53.56

我？！；－；

0998fusｉanasan2017/04/17(月) 11:17:37.35

オクラかもしれない＾－＾
漏れもダイエット始めますお＾－＾
取り合えず間食無くすのを目標にするお＾－＾

0999fusｉanasan2017/04/17(月) 12:01:59.55

お弁当だと外食とカロリーも量も全然ちがう；－；

1000fusｉanasan2017/04/17(月) 13:06:53.37

1000ならみんなダイエット成功する＾ダ＾

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