0019名無しさん@ピンキー2024/05/11(土) 00:35:59.10ID:o9gIs4p8 >>18 2人で筋トレ開始した 徐々に少しマッチョな感じになったら嫁もダイエットとトレーニングに拍車がかる やたら俺の腕や太ももの筋肉見て触れたがるようになった 下半身筋トレの効果か俺も嫁も性欲爆あがりになったのでダイエットの前段階でのスキマ時間にできる軽い下半身筋トレおすすめ