筋肉のつけ方を教えてくれ [無断転載禁止]©bbspink.com
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ただのクソデブから筋肉デブにクラスチェンジしたい
身体のバランスが悪いから下半身をとにかく太くして腹の肉なんかも程よく落としたいんだけど、いい方法ないかな? ほんとみんなアドバイスありがとう
かなり筋肉付いてきた
これでモテモテだよな? 筋肉も付いたことだし筋トレはそろそろやめます
次は歌の練習でもするかな たった1〜2ヶ月でやめたの?
てかやってないだろwww 発声練習するにあたって筋トレしたほうがいいとのことでまた筋トレ始めました
アドバイスよろしく! >>1
>ただのクソデブから筋肉デブにクラスチェンジしたい
大丈夫かしら・・・?
あなたの同類仲間のホモ達が
「【あっち】に行かないでね〜w」って監視してるんでしょ?
同サロの宅飲みスレで頻繁にアップされるキモデブイカホモって
そういう監獄コミュニティなんだそうよ 同サロ見てたんだけど結構みんな気軽にステ使ってんのね
あたしはどこで入手するのかも知らないわ
裏ルートとかなのかしら ステ入れても筋肉を刺激しなきゃ肥大化しないんでしょ?
10X3レップが10x1レップに少なくなるくらい? 筋肉増強剤使わないと日本のプロレスラーみたいな体型になるだけだろうな
あれでも相当鍛えてるわけだから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています