おるちゃん [無断転載禁止]©bbspink.com
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金曜12
せんたくほす
残業
昼休み用事telephone
シフトゆう
くつあらい
ランドセル
習い事
見学
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
家庭学習
せんたく
ほす 月曜15
せんたくほし
仕事
コンビニ
用事
仕事
そうじきトイレそうじ
習い事
郵便局
銀行
たばこ
見学
塾に送る
プラセンタ
買い物
パン買う
夕飯食材
塾お迎え
夕飯食べてくるか簡単作る
皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題
せんたく
火曜16
せんたくほす
残業
塾に行かす
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題
せんたく 水曜17
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事
たばこ
パン買う二日分
見学
塾面談
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
木曜18
せんたく
仕事
用事
夕飯仕込み
習い事送る
習い事迎え
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく 金曜19
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
仕事
くつるいあらう
ランドセル
習い事
たばこ
パン買う
見学
夕飯やる必ず
皿洗いはいざらごみだし
家庭学習
せんたく
土曜20
せんたくほす
お昼作る
仕事
習い事送る
仕事
買い物
パン二日分
など
夕飯必ず作る
皿洗いはいざらごみだし
家庭学習
せんたく 日曜21
習い事いかす
せんたくほす
お昼作る皿洗い
夕飯仕込み
家庭学習
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 火曜16
姪を送る
せんたく
仕事
用事telephone
コンビニ
用事
塾宿題
学校宿題
ランドセル
塾に行かす
プラセンタ
買い物
パン二日分
夕飯食材
夕飯皿洗いはいざらごみだし
塾宿題
せんたく 火曜16
姪を送る
せんたく
仕事
用事telephone
コンビニ
用事
塾宿題
学校宿題
ランドセル
塾に行かす
プラセンタ
買い物
パン二日分
夕飯食材
夕飯皿洗いはいざらごみだし
塾宿題
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事
たばこ
見学
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく 火曜16
姪を送る
せんたく
仕事
用事telephone
コンビニ
用事
塾宿題
学校宿題
ランドセル
塾に行かす
プラセンタ
買い物
パン二日分
夕飯食材
夕飯皿洗いはいざらごみだし
塾宿題
せんたく
姪をお迎え
水曜17
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事
たばこ
見学
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
姪をお迎え 木曜19
せんたく
夕飯仕込み
弁当
小梅のうち
用事
耳鼻科まちで
塾宿題学校宿題
習い事送る
ランドセル
習い事迎え
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル
せんたく
姪を迎えに行く
金曜20 木曜19
せんたく
夕飯仕込み
弁当
小梅のうち
用事
耳鼻科まちで
塾宿題学校宿題
習い事キャンセルし
他の習い事4時半から
たばこ
見学
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル
せんたく
姪を迎えに行く
金曜20
姪を送る
せんたく
仕事
そうじきトイレそうじ
せんたくほす
仕事
くつあらい
ランドセル
習い事
夕飯簡単に作る
家庭学習
せんたく
姪を迎えに行く 土曜21
姪を送る
お昼用意
せんたくほす
仕事
習い事送り
仕事
買い物
パン二日分
夕飯仕込み
夕飯皿洗いはいざらごみだし
家庭学習
せんたく
日曜20
姪を送る
甥を習い事いかす
せんたくほす
お昼さらあらい
夕飯仕込み
家庭学習
パントガール発注
夕飯皿洗いはいざらごみだし 土曜21
姪を送る
お昼用意
せんたくほす
仕事
習い事送り
仕事
買い物
パン二日分
夕飯仕込み
夕飯皿洗いはいざらごみだし
家庭学習
せんたく
姪のおむかえ
日曜20
姪を送る
甥を習い事いかす
せんたくほす
お昼さらあらい
夕飯仕込み
家庭学習
パントガール発注
夕飯皿洗いはいざらごみだし
姪をお迎え 火曜16
姪を送る
せんたく
仕事
用事telephone
コンビニ
用事
仕事
塾宿題
小梅にtelephone
学校宿題
ランドセル
塾に行かす
プラセンタ
買い物
パン二日分
夕飯食材
dragstore
薬
貼るほうたい
夕飯皿洗いはいざらごみだし
塾宿題
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事
たばこ
見学
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
パントガール発注
習い事
たばこ
見学
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
姪をお迎え 火曜16
姪を送る
せんたく
仕事
用事telephone
コンビニ
用事
仕事
塾宿題
小梅にtelephone
学校宿題
ランドセル
塾に行かす
プラセンタ
買い物
パン二日分
夕飯食材
dragstore
薬
貼るほうたい
夕飯皿洗いはいざらごみだし
塾宿題
せんたく
書類
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
ぴざこさん
習い事送る
そうじきトイレそうじ
夕飯
迎えに行く
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
パントガール発注
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
シフト
タイムカード
ぴざこさん
習い事送る
そうじきトイレそうじ
夕飯
迎えに行く
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
パントガール発注
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
ぴざこさん
習い事送る
そうじきトイレそうじ
夕飯
こまつなエリンギ豚
しゃけ
迎えに行く
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
パントガール発注
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
ぴざこさん
習い事送る
そうじきトイレそうじ
夕飯
こまつなエリンギ豚
しゃけ
迎えに行く
塾面談5時半
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
パントガール発注
書類続き
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
ぴざこさん
習い事送る
郵便局
銀行
たばこ
ぱんかう
塾面談5時半
夕飯
こまつなエリンギ豚
しゃけ
皿洗いはいざらごみだし
そうじきトイレそうじ
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
パントガール発注
白髪染め少し
利尻
あしじょもう
眉毛脱色
せんたく
姪をお迎え 水曜17
せんたくほす
仕事
ぴざこさん
習い事送る
郵便局
銀行
たばこ
ぱんかう
塾面談5時半
夕飯
こまつなエリンギ豚
しゃけ
皿洗いはいざらごみだし
そうじきトイレそうじ
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
パントガール発注
白髪染め少し
利尻
あしじょもう
眉毛脱色
せんたく
姪をお迎え 木曜19
せんたく
夕飯仕込み
白髪染め
あしじょもう
眉毛脱色
ジュース積む
用事
耳鼻科まちで
塾宿題学校宿題
習い事キャンセルし
他の習い事4時半から
dragstore
パン
ミノキシジル
たばこ
見学
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル
せんたく
姪を迎えに行く 金曜20
姪を送る
せんたく
仕事
そうじきトイレそうじ
せんたくほす
仕事
くつあらい
ランドセル
せんたく
習い事
小梅のうち
姪を迎えに行く
こっぷあらいはいざらごみだし
だな 用事
耳鼻科まちで
塾宿題学校宿題
習い事キャンセルし
他の習い事4時半から
dragstore
パン
ミノキシジル
コンビニ支払い
たばこ
見学 木曜19
姪のくつあらう
せんたく
ほす
夕飯仕込み
白髪染め
あしじょもう
眉毛脱色
ジュース積む
用事
耳鼻科まちで
塾宿題学校宿題
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル
せんたく
姪を迎えに行く
だな 日曜20
姪を送る
甥を習い事いかす
せんたくほす
お昼さらあらい
夕飯仕込み
家庭学習
買い物
トマト
ハム
ヨーグルト
リンゴ
パン
鳥
キャベツ
夕飯皿洗いはいざらごみだし
姪をお迎え
だな 月曜22
残業
プラセンタ
買い物
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
ほす
迎えに行く
火曜23
残業
塾行かす
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく 水曜24
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事送る
郵便局
たばこ
パン二日分
見学
夕飯さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
せんたく
ほす
木曜24
残業
習い事休む
新しい塾
習い事いく
塾面談
夕飯さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
せんたく
ほす 金曜26
仕事
そうじきトイレそうじ
仕事
くつあらい
ランドセル
習い事送る
夕飯
迎え
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
姪を迎えいく
土曜27
お昼作る
仕事
習い事送る
美容外科
日曜28
習い事 月曜22
残業
塾telephone
プラセンタ
買い物
パン二日分
たばこ
姪を迎えいく6時ころ
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたくたたむ
せんたく
ほす 火曜23
姪を送る
残業
塾行かす
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
ほす
姪を迎えに行く
水曜24
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事送る
郵便局
たばこ
パン二日分
見学
夕飯さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
せんたく
ほす
姪を送る 火曜23
姪を送る
残業
パン二日分かう
塾行かす
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
ほす
姪を迎えに行く
水曜24
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事送る
郵便局
たばこ
見学
夕飯
塾6時半
7時半から面談
さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 木曜25
姪を送る
残業
ランドセル
宿題
習い事送る
夕飯
習い事面談
夕飯さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く
金曜26
姪を送る
そうじき
トイレそうじ
残業
くつあらい
ランドセル
習い事送る
夕飯仕込み
迎えに行く
夕飯さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたくほす
姪を迎えに行く 土曜27
姪を送る
お昼作る
仕事
習い事送る
仕事
買い物
美容外科なんじだっけ
夕飯どうするよ
さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く
日曜28
姪を送る
習い事行かす
お昼作る
さらあらい
勉強
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 火曜23
姪を送る
せんたくほす
せんたく
仕事
せんたく干し
仕事
塾行かす
自動車保険telephone
夕飯皿洗いはいざらごみだし
ランドセル学校宿題塾宿題漢字
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 水曜24
仕事
点検来る
そうじきトイレそうじ
夕飯
習い事送る
郵便局
コンビニ
たばこ
見学
夕飯
塾6時半
7時半から面談
さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 木曜25
せんたくほす
姪を送る
残業
ランドセル
宿題
習い事送る
パンかう
夕飯
習い事面談
夕飯さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 金曜26
姪を送る
そうじき
トイレそうじ
残業
くつあらい
ランドセル
習い事送る
郵便局
たばこ
見学
迎えに行く
夕飯さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたくほす
姪を迎えに行く
土曜27
姪を送る
お昼作る
仕事は習い事場所によりやるかやらないか
習い事は場所により参加
買い物は習い事行く場合は買い物する
美容外科1710からで甥を連れていく
夕飯どうするよ
さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 木曜25
せんたくほす
姪を送る
残業
ランドセル
宿題
習い事送る
パンかう
6月から習い事の日にちをかえる
夕飯
習い事面談
夕飯さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 木曜25
せんたくほす
姪を送る
残業
ランドセル
宿題
習い事送る
パンかう
6月から習い事の日にちをかえる
塾書類
提出しにいく
夕飯仕込み
習い事面談
夕飯さらあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く あと
さらあらいはいざらごみだし
ランドセル学校宿題漢字
塾書類書く
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 金曜26
あと
新しい塾いく
サラダやる
そうじき
トイレそうじ
ランドセル
さらあらいはいざらごみだし
習い事退会届け書く
勉強
前の塾にたぶんいく
せんたく
姪を迎えに行く
土曜27
姪を送る
お昼作る
仕事
習い事
たぶん仕事
習い事迎えに行き退会届けだす
美容外科1710からで甥を連れていく
パンかう二日分
夕飯外食
こっぷあらいはいざらごみだし
勉強
せんたく
ほす
姪を迎えに行く 日曜28
習い事
ママと待ち合わせ
甥を実家に行かす
3時に
そうじきトイレそうじせんたく
はいざらごみだしこっぷあらい
姪を迎えに行く
だな 木曜2
せんたく
仕事
せんたくほす
そうじき
トイレそうじ
甥を迎えに行く
車
たばこ
夕飯
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたく 金曜3
姪を送る
せんたくほす
出掛ける
勉強
こっぷあらいはいざら
せんたく
土曜4
せんたくほす
出掛ける
勉強
こっぷあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜5
せんたくほすそうじきトイレそうじ
勉強
お昼皿洗い
夕飯皿洗いはいざらごみだし
せんたく 日曜5
せんたくほすそうじきトイレそうじ
買い物
ケーキ
勉強
お昼ちらし皿洗い
夕飯皿洗いはいざらごみだし
せんたく 木曜2
せんたく
仕事
せんたくほす
そうじき
トイレそうじ
甥を迎えに行く
車
たばこ
夕飯
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたく
金曜3
姪を送る
こいのぼり出す
せんたくほす
出掛ける
買い物
パン二日分
ちらしもと
勉強
こっぷあらいはいざら
せんたく
土曜4
せんたくほす
出掛ける
勉強
こっぷあらいはいざらごみだし
せんたく 木曜2
せんたく
仕事
せんたくほす
そうじき
トイレそうじ
甥を迎えに行く
車
たばこ
夕飯
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたく
金曜3
姪を送る
こいのぼり出す
せんたくほす
出掛ける
買い物
パン二日分
ちらしもと
かしわ餅
勉強
こっぷあらいはいざら
せんたく
土曜4
せんたくほす
出掛ける
勉強
こっぷあらいはいざらごみだし
せんたく 日曜5
せんたくほすそうじきトイレそうじ
買い物
ケーキ
さしみ
勉強
お昼ちらし皿洗い
夕飯皿洗いはいざらごみだし
せんたく 月曜6
仕事
習い事
姪お迎え
火曜7
姪を送る
仕事
510塾に宿題もたす
パトロール
回す
内科とうきしゃくやくとマイスリー
プラセンタ注射
買い物
姪をお迎え
水槽8
仕事
塾に行かす
4時POLA
姪をお迎え
木曜9
仕事
塾に行かす
美容鍼
姪の迎え 金曜10
姪を送る
仕事
習い事4時半
塾に行かす
姪をお迎え
土曜11
姪を送る
仕事
塾に行かす
姪をお迎え
日曜12
姪を送る
姪をお迎え 木曜2
せんたく
仕事
コピー
せんたくほす
そうじき
トイレそうじ
甥を迎えに行く
車
たばこ
ママに母の日
夕飯
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたく 木曜2
せんたく
仕事
コピー
白髪染め美容院telephone
せんたくほす
そうじき
トイレそうじ
甥を迎えに行く
車
たばこ
ママに母の日
夕飯
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたく 火曜7
姪を送る
せんたくほす
仕事
パトロール
回す
せんたくたたむ
ランドセル
宿題持たす
内科
とうきしゃくやく
マイスリー
プラセンタ
買い物
510塾つれていく
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
水曜8
仕事
そうじきトイレそうじせんたくほす
ランドセル宿題漢字持たす
塾に行かす
美容鍼
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 木曜9
せんたくほす
仕事
パン二日ぶん
夕飯仕込み
ランドセル宿題持たす漢字
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜10
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじくつるい
ランドセル宿題持たす漢字
習い事送る
たばこ
見学
塾行かす
夕飯仕込み
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 土曜11
せんたくほす
仕事
パン二日ぶんかう
お昼作る
塾いかす
さらあらい
夕飯仕込み
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜12
せんたくほすそうじきトイレそうじ
お昼さらあらい
夕飯さらあらい
せんたく 火曜7
姪を送る
せんたくほす
仕事
パトロール
回す
せんたくたたむ
ランドセル
宿題持たす
内科
とうきしゃくやく
マイスリー
プラセンタ
買い物
510塾つれていく
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く
水曜8
仕事
そうじきトイレそうじせんたくほす
ランドセル宿題漢字持たす
塾に行かす
美容鍼
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 木曜9
せんたくほす
仕事
パン二日ぶん
夕飯仕込み
ランドセル宿題持たす漢字
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く
金曜10
姪を送る
せんたくほす
仕事
そうじきトイレそうじくつるい
ランドセル宿題持たす漢字
習い事送る
たばこ
見学
塾行かす
夕飯仕込み
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 土曜11
姪を送る
せんたくほす
仕事
パン二日ぶんかう
お昼作る
塾いかす
さらあらい
夕飯仕込み
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く
日曜12
姪を送る
せんたくほすそうじきトイレそうじ
お昼さらあらい
夕飯さらあらい
せんたく
姪を迎えに行く 木曜9
せんたくほす
仕事
パン二日ぶん
夕飯仕込み
ランドセル宿題持たす漢字
体エステ支払い予約
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 木曜9
せんたくほす
仕事
体エステtelephone
みみつぼtelephone
line
夕飯仕込み
ランドセル宿題持たす漢字
銀行
コンビニ自動車税支払い
体エステ支払い予約
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 木曜9
せんたくほす
仕事
体エステtelephone
みみつぼtelephone
line
夕飯仕込み
ランドセル宿題持たす漢字
塾に行かせる
銀行
コンビニ自動車税支払い
体エステ支払い予約
買い物
dressing
レタス
shampoo
姪の
おからpowder
米に入れる胚芽米だかなんとかゆうやつ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 土曜11
姪を送る
せんたくほす
仕事
パン二日ぶんかう
お昼作る
塾いかす
さらあらい
夕飯仕込み
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く あと
塾いかす
さらあらい
せんたくたたむ
しまう
せんたくほす
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
せんたく
だな レジ袋
鳥
甥メリット
姪ダイアン
姪化粧水
あとなに
パン
レタス
何か
郵便局
だな 火曜14
姪を送る
仕事
買い物
dragstore
夕飯仕込み
ランドセル
ごみだし
塾510送る
郵便局
プラセンタ
買い物
夕飯さらあらいはいざら
せんたく
姪を迎えに行く
水曜15
ほす
仕事
そうじきトイレそうじ
夕飯仕込み
ランドセル
塾いかす
体のエステ
たばこ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 木曜
仕事
塾いかす
金曜
仕事
習い事
塾いかす
土曜
仕事
塾いかす
日曜
月曜
用事
プラセンタ
買い物
ランチ
塾いかす 火曜21
仕事
塾510
水曜と木曜
仕事
甥眼科
塾
金曜
仕事
習い事4時半
塾
土曜
仕事
塾
日曜
何も 木曜16
仕事
塾4時半
金曜17
姪を送る
仕事
習い事
塾いかす
土曜18
仕事
塾いかす
日曜
何も
月曜20
用事
プラセンタ
買い物
ランチ
塾いかす 火曜21
仕事
塾510
水曜と木曜
仕事
甥眼科
塾
金曜
仕事
習い事4時半
塾
土曜
仕事
塾
小学校時代お友達所と食事夜
日曜
何も 水曜15
仕事
せんたく
そうじきトイレそうじ
夕飯仕込み
姪を送る
ランドセル
塾いかす
体のエステ
たばこ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪を迎えに行く 土曜18
仕事
お昼作る
塾いかす
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
せんたく
だは 土曜18
仕事
シフト出す
パン二日ぶん
お昼作る
さらあらい
塾いかす
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
せんたく
だな 水曜22
仕事
ランドセル
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜23
ほす
仕事
そうじきといれそうじ
研修4時
ランドセル
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜24
ほす
仕事
夕飯
くつあらい
ランドセル
習い事4時半
眼科
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 土曜25
仕事
お昼さらあらい
そうじきといれそうじ
塾行かす
小学校時代お友達所と食事夜
コップあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜26
朝ピザ
せんたくほす
漢字
アイロン
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 水曜22
仕事
エステ24を30にしてもらえますかtelephone
ランドセル
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜23
ほす
仕事
そうじきといれそうじ
研修4時
ランドセル
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜24
ほす
仕事
夕飯
くつあらい
ランドセル
習い事4時半
眼科
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 水曜22
仕事
エステ24を30にしてもらえますかtelephone
ランドセル
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜23
ほす
仕事
そうじきといれそうじ
研修4時
ランドセル
塾行かす
レンタル返す
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜24
ほす
仕事
夕飯
くつあらい
ランドセル
習い事4時半
銀行
コンビニ支払い
たばこ
眼科
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜24
ほす
仕事
レンタル返す
アメリカンドッグ揚げとく
夕飯
くつあらい
ランドセル
習い事4時半
銀行
コンビニ支払い
たばこ
眼科
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜28
姪を送る
仕事
155美容外科
ランドセル
塾510いかす
そうじきトイレそうじせんたくほす
たたむしまう
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え
水曜29
せんたくほす
仕事
小梅うち
用事
ランドセル
塾行かす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え 木曜30
仕事
そうじきトイレそうじせんたく
ランドセル
塾行かす
内科
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え
金曜31
仕事
せんたくほす
夕飯
くつあらい
ランドセル
塾用意
習い事送る
銀行
たばこ
パン二日ぶん
迎え
食べさせる
塾行かす
エステ6時
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 土曜61
仕事
お昼さらあらい
そうじきトイレそうじせんたく
塾行かす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜62
お昼漢字夕飯 火曜28
姪を送る
仕事
155美容外科
ランドセル
塾510いかす
telephone1件
たたむしまう
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え
水曜29
せんたくほす
仕事
コンビニ
パン二日ぶん
弁当
小梅うち
用事
ランドセル
塾行かす
telephone1件
そうじきトイレそうじ
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え 木曜30
仕事
telephone2件
ランドセル
塾行かす
内科
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え
金曜31
姪を送る
仕事
せんたくほすそうじきトイレそうじ
夕飯
くつあらい
ランドセル
塾用意
習い事送る
銀行
たばこ
パン二日ぶん
迎え
食べさせる
塾行かす
エステ6時
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜28
姪を送る
仕事
155美容外科
ランドセル
塾510いかす
telephone1件
たたむしまう
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え
水曜29
せんたくほす
仕事
コンビニ
パン二日ぶん
弁当
スーパー
買い物
一回帰り
小梅うち
用事
ランドセル
塾行かす
telephone1件
そうじきトイレそうじ
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪のお迎え 土曜61
せんたくほす
仕事
お昼さらあらい
塾準備
塾行かす
買い物
レタス
ドレッシング
パン二日ぶん
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜62
せんたく
お昼さらあらい
漢字
夕飯さらあらい
ごみだしはいざら
せんたくそうじきトイレそうじ 月曜63
残業
塾行かす
プラセンタ
買い物
火曜64
パトロール
残業
塾行かす
水曜64
残業
塾行かす
美容鍼6時
木曜65
残業
業者4時
塾行かす 金曜67
残業
塾行かす
土曜68
仕事
塾行かす
日曜69
甥の友達とこと遊びに行く
月曜610
用事
ランチ
塾行かす
プラセンタ
買い物 月曜63
残業
塾行かす
内科
プラセンタ
買い物
火曜64
パトロール
残業
塾行かす
水曜64
残業
塾行かす
美容鍼6時
木曜65
残業
業者4時
塾行かす 土曜61
せんたくほす
仕事
お昼さらあらい
塾準備
塾行かす
コンビニ切手からの郵便ポスト
買い物
レタス
ドレッシング
パン二日ぶん
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 月曜63
残業
塾行かす
内科
プラセンタ
買い物
パン二日ぶん
GASOLINE
火曜64
パトロール
事務所用事
残業
塾行かす
そうじきトイレそうじせんたく
水曜64
残業
塾行かす
たばこ
パン二日ぶん
美容はり6時 事務所用事金曜
美容外科問い合わせ
ショップ
だな
お忘れなく 水曜64
残業
そうじきといれそうじせんたく
からあげくん
塾行かす
美容鍼530
たばこ
パン
夕飯さらあらいはいざら
せんたく あと
干す
夕飯
姪の書類
甥の荷物
さらあらいはいざら
せんたく あと
塾送り出し
美容外科問い合わせ
干す
夕飯
姪の書類
甥の荷物
さらあらいはいざら
せんたく
だな 木曜13
仕事
せんたくそうじきといれそうじ
仕事
ランドセル
塾の用意
塾行かす
コンビニ送る
パン買う
夕飯
荷物
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜14
残業
せんたくほす
ランドセル
塾いかす
うわばきかいにいく
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
土曜15
用事
そうじきといれそうじせんたく
パン買う
くつあらい
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 日曜16
せんたく
漢字計算やらす
ごみだし
月曜17
そうじきといれそうじせんたく
昼御飯さらあらい
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
火曜18
残業
塾行かす
プラセンタ
買い物 土曜15
姪を送る
用事
予約telephone
そうじきといれそうじせんたく
くつあらい
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
レンタル返す 水曜19
残業
予約telephone
パンかう
せんたく
ランドセル
塾いかす
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
荷物続き
せんたく
木曜20
残業
ランドセル
塾いかす
せんたくそうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざら
金曜21
残業
パンかう
せんたく
くつあらい
ランドセル
塾いかす
夕飯さらあらいはいざらごみだし 土曜22
仕事
お昼さらあらい
そうじきトイレそうじせんたく
塾いかす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜23
お昼さらあらい
夕飯さらあらいはいざらごみだし
漢字 火曜25
姪を送り
せんたくほす
残業
ランドセル
塾いかす
プラセンタ注射
買い物
夕飯さらあらいはいざらごみだし
眉毛脱色足の毛じょもう
歯医者telephone
せんたく
だな 火曜25
姪を送り
せんたくほす
残業
ランドセル
塾いかす
プラセンタ注射
買い物
フエルト黒ぼたんしろ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
眉毛脱色足の毛じょもう
歯医者telephone
せんたく
だな 水曜26
せんたくほす
残業
ランドセル塾の準備
塾行かす
そうじきトイレそうじ
金下ろす
買い物
弁当材料
ドレッシング
夕飯材料
パン2日分
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 水曜26
せんたくほす
残業
ランドセル塾の準備
塾行かす
そうじきトイレそうじ
金下ろす
買い物
弁当材料
ドレッシング
夕飯材料
パン2日分
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
足のじょもう眉毛脱色
だな 木曜27
仕事
せんたくほす
歯医者telephone
ランドセル
塾の準備
塾行かす
荷物やる
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
書類 木曜27
仕事
せんたくほす
姪の病院
買い物
つけつゆ
缶詰類
アイス
歯医者telephone
ランドセル
塾の準備
塾行かす
荷物やる
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
書類
だな 明日
残業
郵便局支払い
歯医者予約
塾いかす
8時プロフィックス
だな 来週
甥が歯医者と耳鼻科
姪が産婦人科
だな
お忘れなく 甥が塾で英検受けるから
かわいいなと思った
英検5級を受ける
かわいらしい
姪は準一級を一発合格した
一級受かるか聞いたが
一級は国際連合だとかゆていた
がどこかの組織と間違えて
びっくりしてわらた 8月曜
残業
耳鼻科
買い物
パン二日ぶんなど
歯医者予約
そうじきトイレそうじせんたく
夕飯さらあらいはいざらごみだし
ランドセル宿題漢字算数
9火曜
パトロール
仕事
ランチ
塾行かす510
プラセンタ
買い物
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ランドセル 水曜10
せんたくほし
残業
姪の産婦人科
買い物
塾行かす510
ランドセル
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜11
ほす
残業
ランドセル
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜12
仕事
用事1330
買い物
パン二日ぶんなど
くつあらい
ランドセル
夕飯
塾1840
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜12
仕事
用事1330
買い物
パン二日ぶんなど
そうじきトイレそうじ
くつあらい
ランドセル
夕飯
塾1840
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
土曜13
仕事
昼ごはんさらあらい
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜14
なるべく死ぬ
せんたくほす
漢字と塾の宿題算数
お昼作るさらあらい
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 9火曜
パトロール
仕事
ランチ
塾行かす510
プラセンタ
買い物
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ランドセル
水曜10
せんたくほし
残業
姪の産婦人科
買い物
塾行かす510
ランドセル
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 木曜11
ほす
残業
ランドセル
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜12
仕事
用事1330
買い物
パン二日ぶんなど
そうじきトイレそうじ
くつあらい
ランドセル
夕飯仕込み
歯医者5時
夕飯食べさす
塾1840
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 土曜13
仕事
病院telephone
友達のうちにいく
まつりいかす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜14
なるべく死ぬ
せんたくほす
漢字と塾の宿題算数
お昼作るさらあらい
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜16
せんたくほす
残業
アメリカンドックやり食べさせる
そうじきトイレそうじ
ランドセル
塾の準備
塾行かす500
銀行
プラセンタ
買い物
パン二日ぶん
レタス
お菓子
夕飯材料
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく
水曜17
ほす
残業
アメリカンドックやり食べさせる
ランドセル
塾の準備
塾510
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 木曜17
せんたくほす
残業
パンかう
そうじきトイレそうじ
アメリカンドックやる
ランドセル
塾の準備
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく
金曜18
せんたくほす
お昼作る
仕事
さらあらい
道具箱上履き洗いランドセル
夕飯さらあらいはいざらごみすて
勉強させる 木曜17
せんたくほす
残業
パンかう
そうじきトイレそうじ
アメリカンドックやる
ランドセル
塾の準備
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく
金曜18
せんたくほす
お昼作る
仕事
さらあらい
道具箱上履き洗いランドセル
1615用事
夕飯さらあらいはいざらごみすて
勉強させる
ブロリー見る 土曜19
仕事
パン二日ぶんかう
お昼さらあらい
塾に行かせる
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく
日曜20
なるべく死ぬ
お昼さらあらい
夕飯さらあらいはいざらごみすて
塾の宿題夏休みの宿題 火曜16
せんたくほす
残業
病院telephone
あメリカンドックやり食べさせる
そうじきトイレそうじ
ランドセル
塾の準備
塾行かす500
銀行
プラセンタ
買い物
パン二日ぶん
レタス
お菓子
夕飯材料
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 水曜17
ほす
残業
アクロンなど買う
病院telephone
アメリカンドックやり食べさせる
ランドセル
塾の準備
塾510
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 水曜17
ほす
残業
アクロンなど買う
病院telephone
アメリカンドックやり食べさせる
唐揚げつける
ランドセル
塾の準備
塾510
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 木曜17
せんたくほす
残業
パンかう
そうじきトイレそうじ
豆大福パン
ランドセル
塾の準備
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく
金曜18
せんたくほす
お昼作る
仕事
さらあらい
道具箱上履き洗いランドセル
1615用事
夕飯さらあらいはいざらごみすて
勉強させる
ブロリー見る 土曜19
昼ご飯やる
昼食作る
姪の病院
パン二日ぶんかう
塾に行かせる
さらあらい
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく
日曜20
なるべく死ぬ
お昼さらあらい
夕飯さらあらいはいざらごみすて
塾の宿題夏休みの宿題 金曜18
姪を送る
仕事
そうじきトイレそうじ
さらあらい
防災頭巾上履き洗い
ランドセル
1615用事
夕飯さらあらいはいざらごみすて
勉強させる
ブロリー見る 金曜18
姪を送る
仕事
そうじきトイレそうじ
さらあらい
防災頭巾上履き洗い
ランドセル
1615用事
眼科
夕飯さらあらいはいざらごみすて
勉強させる
ブロリー見る 火曜23
ほす
仕事
郵便局
お昼さらあらい
夏休みの宿題
塾行かす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 火曜23
ほす
仕事
レンタルかえす
お昼そうめんてんぷら
さらあらい
夏休みの宿題
塾行かす
夕飯牛肉
さらあらいはいざらごみすて
せんたく 水曜24
お昼作る
プール行かす
仕事
お昼牛残りとハンバーグとサラダ
さらあらい
そうじきトイレそうじ
書類
夏休みの宿題
塾にいかす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 水曜24
お昼作る牛残り目玉焼
プール行かす
仕事
さらあらい
そうじきトイレそうじ
布団類せんたくかえる
書類
夏休みの宿題
塾にいかす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたく 木曜25
卵焼きウインナーお昼
仕事
書類出す
せんたく
さらあらい
宿題2件
塾いかす
夕飯
さらあらいはいざらごみすて
せんたく 土曜27
仕事
お昼さらあらい
宿題いかす
買いもの
祭か
夕飯どうなる
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜28
なるべく寝て風邪治す 月曜29
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
3時半塾
鍵
4時25美容外科
買いもの
パン
レタス
トマト
ペットボトル
肉
夕飯
さらあらいはいざらごみすて
せんたくほす
火曜30
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
そうじきトイレそうじ
3時塾いかす
内科
プラセンタ
買いもの
パン買う
たばこ
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたくしてほす 水曜31
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
3時塾いかす
なんか作り持っていく
友達とプール
コップあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜1
ほす
そうじきトイレそうじ
用事
お昼作るさらあらい
笛の練習
塾いかす
夕飯
さらあらいはいざらごみすて
せんたくしほす 水曜31
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
3時塾いかす
なんか作り持っていく
友達とプール
コップあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜1
ほす
そうじきトイレそうじ
パン買う
用事
お昼作るさらあらい
笛の練習
塾いかす
夕飯
さらあらいはいざらごみすて
せんたくしほす 金曜2
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
塾いかす
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたくしほす
メモ書き
土曜3
目ざまし
仕事
パン買う
お昼さらあらい
そうじきトイレそうじ
笛の練習
夕飯
さらあらいはいざらごみすて
せんたくしほす
日曜4
お昼さらあらい
笛の練習と漢字
夕飯さらあらい
廃人化する 月曜29
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
3時半塾
鍵
塾に行き算数のことゆう
4時25美容外科
買いもの
パン
レタス
トマト
ペットボトル
肉
夕飯
さらあらいはいざらごみすて
せんたくほす
火曜30
仕事
お昼さらあらい
笛の練習
そうじきトイレそうじ
3時塾いかす
内科
プラセンタ
買いもの
パン買う
たばこ
夕飯さらあらいはいざらごみすて
せんたくしてほす 水曜31
ほす
仕事
お昼たまごやき餃子
さらあらい
笛の練習
3時塾いかす
なんか作り持っていく
友達とプール
コップあらいはいざらごみだし
せんたく 水曜31
ほす
仕事
お昼たまごやき餃子
さらあらい
笛の練習
3時塾いかす
なんか作り持っていく
友達とプール
コップあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜6日
仕事
お昼さらあらい
姪の病院
夕飯さらあらい
はいざらごみだし
せんたく
ほす 火曜6日
仕事
お昼さらあらい
金下ろす
姪の病院
夕飯さらあらい
はいざらごみだし
せんたく
ほす 甥の塾の宿題割り振り
カラコン支払い
紹介状をとりにいく
各種支払いチェック
郵便局 明日
宿題割り振り
塾の日程確認
カラコン支払い
ぱんかう
姪の買い物
月曜
仕事
用事telephone
シフトだす
あとなに 明日
宿題割り振り
塾の日程確認
カラコン支払い
ぱんかう
姪の買い物
月曜
仕事
用事telephone
シフトきめる
郵便局
あとなに 火曜
姪を送る
病院紹介状をとりにいく
郵便局
塾の宿題
笛練習
ごみだしはいざら
朝ピザ
お昼作りさらあらい
夕飯さらあらい
だな 水曜
朝
キャベツ残り
目玉焼
食パン
さらあらい
せんたく
そうじき
トイレそうじ
塾の宿題
笛の練習
お昼
かにかまウインナー天ぷらする
そうめん
さらあらい
出掛けられるか
買い物
きざみキャベツ
トマト
夕飯
唐揚げ残り
キャベツトマト
さらあらい
はいざら
せんたく
だな 火曜
銀行
プラセンタ
買い物
パン
肉
魚
白菜
dragstore
トリートメント
といぱ
研修1730
夕飯
美容鍼行けるか
ごみすてはいざらさらあらい
せんたく
ほす
だな 火曜
銀行
プラセンタ
買い物
パン
肉
魚
白菜
dragstore
トリートメント
といぱ
研修1730
夕飯
美容鍼行けるか
ごみすてはいざらさらあらい
せんたく
ほす
夜中パントガール発注
だな せんたくほし
トイレそうじ
美容鍼
ボディージェル
パンとガール
笛の練習
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
せんたく 木曜
コンビニ支払い
役所問い合わせ二件
パン買う
12時食事会
せんたく
笛漢字 金曜
塾準備
制服準備
せんたく
仕事
お昼
さらあらい
ほす
役所問い合わせ
そうじき
といれそうじ
笛の練習
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
せんたく
どこかで昼寝する 土曜
塾
仕事
学校用意
店予約
日曜
姪の迎え
そうじきといれそうじ
月曜
カード会社telephone
倒れる
火曜
用事
塾
プラセンタ 土曜 
塾 
仕事 
学校用意 
店予約 
書類二件
笛
日曜 
姪の迎え 
そうじきといれそうじ 
月曜 
カード会社telephone 
倒れる 
火曜 
用事 
塾 
プラセンタ 水曜
病院
銀行
金下ろす
コンビニ支払い
プラセンタ
買い物
たばこ
パン
ペットボトル
ガソリン
内科
さらあらい
ランドセル
ファイル
塾いかす
夕飯
さらあらい
せんたく
干しが二回
せんたく 木曜
お昼作る
仕事
買い物
米
パン二日分
鶏肉
さらあらい
塾の準び
ランドセル
塾いかす
夕飯からあげ
さらあらいはいざら
せんたく
ほす 92月曜
用事
残業
合間に事務所
銀行
コンビニ
プラセンタ
買い物
パン
野菜
アイス
ペットボトル
せんたくたたみしまう
友達とこと夕飯食べに行く
ランドセル
こっぷあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
3火曜
残業
ランドセル
塾授業
そうじきといれそうじ
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 94水曜 
残業 
コンビニ
パン二日分
買い食べさせる 
習い事5時 
ランドセル 
塾いかす 
せんたくたたみしまう 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
95木曜
ほす
そうじき
といれそうじ
ランチ
ランドセル
なんか食べさせる
習い事いかす
塾いかす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 金曜日96
残業
ランドセル
くつあらい
塾の用い
耳鼻科
コンビニ
パン買う
買い食べさせる
塾いかす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
土曜97
お昼作る
仕事
習い事送る
コンビニパン二日分
そうじき
といれそうじ
塾の用い
夕飯
迎えにいきshower浴びさせる
塾送る
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 日曜98
習い事なく塾もない
お昼さらあらい
夕飯さらあらい
ごみだし
はいざら
せんたく
ほす
月曜99
用事1030
プラセンタ
買い物
そうじき
といれそうじ
夕飯
ランドセル
塾いかす
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 92月曜 
用事 
残業 
合間に事務所と用事telephone 
銀行 
コンビニ 
プラセンタ 
買い物 
パン 
野菜 
アイス 
ペットボトル 
せんたくたたみしまう 
友達とこと夕飯食べに行く 
ランドセル 
こっぷあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす  3火曜 
残業 
合間にLINE返し作業
ランドセル 
塾授業 
そうじきといれそうじ 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 3火曜  
残業  
合間に
上にきく
用事telephone
ランドセル  
塾授業  
そうじきといれそうじ  
夕飯  
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく  
ほす 94水曜  
弁当
せんたくだす
残業  
合間に事務所
ラインかえす
コンビニ 
パン二日分 
買い食べさせる  
習い事5時  
ランドセル  
塾いかす  
せんたくたたみしまう  
夕飯  
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく   95木曜 
ほす 
そうじき 
といれそうじ 
ランチ 
ランドセル 
なんか食べさせる 
習い事つれてく
むかえ
塾つれてく
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす
金曜日96 
印鑑
残業 
合間に有給申だし
残業申請どうなるか
ランドセル 
くつあらい 
塾の用い 
耳鼻科 
コンビニ 
パン買う 
買い食べさせる 
塾いかす 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす  金曜日96  
残業  
布団裏返す
印鑑持ち
有給申だし 
残業申請どうなるか 
ランドセル  
くつあらい  
塾の用い  
有給出しに来る
耳鼻科  
コンビニ  
パン買う  
買い食べさせる  
塾いかす  
夕飯  
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく  
ほす  水曜
せんたく
せんたくほす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
木曜
ほす
弁当
残業
姪を迎えにいく
習い事つれてく
パン買う
塾用意
ランドセル
そうじき
トイレそうじ
夕飯
習い事迎え塾送る
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜
ほす
弁当
残業
姪を迎えに行く
塾いかす
上履き
ランドセル
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
土曜
お昼作る
ほす
仕事
習い事送る
甥を迎えに行く
そうじきトイレそうじ
姪を迎えに行く
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜 
ほす 
弁当 
残業 
姪を迎えに行く 
塾いかす 
上履き 
ランドセル 
夕飯さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
土曜 
お昼作る 
ほす 
仕事 
習い事送る 
パン買う
甥を迎えに行く 
塾送る
そうじきトイレそうじ 
姪を迎えに行く 
夕飯さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 金曜  
弁当  
残業  
姪を迎えに行く  
郵便局
銀行
塾いかす  
上履き  
ランドセル  
夕飯さらあらいはいざらごみだし  
せんたく 水曜
弁当もつ
郵便ポスト
残業
おにぎり
習い事送る
塩と家庭科の布かう
迎えにいく
塾に送る
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 木曜
あと
習い事いかす
せんたくにかい
ほす
そうじき
トイレそうじ
夕飯
迎えにいき塾にいかす
さらあらいはいざらごみだし
さらだおにぎり
れんたるかえす
ぱんふつかぶん
せんたく
ほす
金曜
残業
塾いかす
プラセンタ
銀行
こんびに支払い
買い物
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 土曜
お昼
仕事
かえる
ぱんふつかぶん
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
日曜
姪送り
甥を遊びにつれていく 月曜
用事
プラセンタ
甥の習い事支払い
お忘れなく 水曜
歯医者telephone
塾いかす
プラセンタ
買い物
パン二日分
みそ
野菜
白菜卵味噌汁
さんま
栗ご飯
サラダ 水曜 
歯医者telephone 
塾いかす 
プラセンタ 
買い物 
パン二日分 
みそ 
野菜 
ペットボトル
白菜卵味噌汁 
さんま 
栗ご飯 
サラダ
そうじき
トイレそうじ
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ランドセル
迎え じゅくいかし
せんたくほす
歯医者telephone
夕飯
さらあらいはいざら
せんたく
ほす パン多量
せんたく
うわばきあらい
塾1840
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし カップラーメン買い出しとか
ガス水道止まったら意味ないだろう
明日歩いて帰る
私なら死なないだろう
おやすみまーや 火曜
残業
歯医者telephone
塾1840
プラセンタ
買い物
野菜
肉
魚
パン
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
迎えにいく
水曜
残業
習い事5時
塾いかす
そうじきトイレそうじ
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす迎えにいく 木曜
残業
習い事送り
夕飯
習い事迎え塾送る
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほし
迎えにいく
金曜
残業
プラセンタ
買い物
塾1840
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 木曜 
残業 
習い事送り 
パン買う
銀行
姪を迎え定期買う
習い事迎え塾送る 
夕飯
さらあらいはいざら
せんたく 
ほし 
迎えにいく  金曜 
ほす
残業 
プラセンタ 
買い物 
灯油
塾1840 
そうじきトイレそうじ 
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
姪の迎え
白髪そめ眉毛脱色足の毛じょもう 木曜
残業
習い事送る
がそりん
とうゆ
ペットボトル
ひき肉
パン
牛乳
レタス
迎え
ハンバーぐ
さらあらいはいざら
せんたく
ほす
迎え 水曜
ほす
残業
昼休みに用事telephone
塾の用意
習い事5時
習い事あとに歯医者telephone
待機中休み
塾に送る
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
迎え
木曜
残業
塾の用意
習い事送る
体エステ
ぱんたばこかう
そうじきトイレそうじ
習い事迎え塾に送る
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
姪を迎えにいく 金曜
残業
塾にいかし
プラセンタ
買い物
土曜
用事
そうじきトイレそうじ 金曜 
残業 
銀行おろし
ふりこみ
プラセンタ 
買い物
ぱん
とうふ
鳥
きむちもと
土曜 
用事 
そうじきトイレそうじ
習い事
病院
日曜
病院
習い事 来週 
病院 
プラセンタ 
役所 
郵便局 
だな 月曜
そうじ 
せんたくほす 
郵便局
プラセンタ
役所 
姪の病院
荷物お忘れなく 
甥を塾に行かせる 
夕飯 
サムギョプサル 
レタス 
豚汁残り 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす
火曜
残業
塾に行かせる
1710
姪の病院
ぱんかう2日ぶん
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 水曜 
残業 
姪の病院 
塾にいかす 
そうじきトイレそうじ 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす
木曜
残業
習い事1700
姪の病院
迎えにいき塾にいかす
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 金曜
姪の病院
プラセンタ
買い物
そうじきトイレそうじ
うわばき
らんどせる
漢字テスト仕込み
塾にいかす
1840
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたくほす
土曜
仕事
バン2日ぶん
お昼作る
さらあらい
習い事いかす
塾にいかす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 日曜 
姪の部活送る 
甥を習い事いかす 
お昼作る 
さらあらい 
そうじき 
トイレそうじ 
漢字やらす 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 
姪を迎えにいく 月曜 
そうじ  
せんたくほす  
郵便局 
銀行で
5500ユニフォーム代金
プラセンタ 
役所  
姪の病院 
荷物お忘れなく  
甥を塾に行かせる  
夕飯  
サムギョプサル  
レタス  
豚汁残り  
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく  
ほす  月曜
残業
プラセンタ
火曜
残業
プラセンタ
塾1840
水曜
残業
習い事5時
木曜
残業
習い事5時
美容はり
金曜
残業
塾1840
土曜
仕事
習い事 火曜
せんたく
残業
用事telephone
パントガールtelephone
ほす
塾いかす
プラセンタ
買い物
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
水曜
そうじきトイレそうじ
残業
習い事5時
塾に送る
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 木曜
残業
習い事5時
マッサージ
塾に送る
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 金曜
そうじきトイレそうじ
残業
うわばき
塾
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
土曜
お昼作る
仕事
さらあらい
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
日曜
習い事
お昼さらあらい
夕飯さらあらい
はいざらごみだし
せんたくほす 火曜 
せんたく 
残業 
用事telephone 
パントガールtelephone 
ほす 
塾いかす 
内科用事
プラセンタ 
買い物 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
白髪染めあしじょもう眉毛脱色
せんたく 
ほす  水曜 
そうじきトイレそうじほす 
残業 
習い事5時 
コンビニおろし支払い
ドラッグストア
野菜
塾に送る 
姪を迎えにいく
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
白髪染め眉毛脱色足のじょもう
せんたく 
ほす 水曜  
そうじきトイレそうじほす  
残業  
習い事5時  
コンビニおろし支払い 
ドラッグストア 
野菜 
塾に送る  
姪を迎えにいく 
夕飯  
さらあらいはいざらごみだし  
白髪染め眉毛脱色足のじょもう 
書類記入
せんたく  
ほす 水曜   
そうじきトイレそうじほす   
残業   
習い事5時   
コンビニおろし支払い  
ドラッグストア  
野菜  
塾に送る   
姪を迎えにいく  
夕飯   
さらあらいはいざらごみだし   
白髪染め眉毛脱色足のじょもう  
書類記入 
メール返信
せんたく   
ほす 木曜 
残業 
習い事5時送る
買い物
パン
サラダ
ランドせる
宿題用意
書類 
せんたくほす
夕飯
塾に送る 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 木曜  
残業  
習い事5時送る 
買い物 
パン 
サラダ 
ランドせる 
宿題用意 
書類  
塾の予定かきこみ
せんたくほす 
夕飯 
塾に送る  
夕飯  
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく  
ほす 木曜   
残業   
習い事5時送る  
買い物  
パン  
サラダ  
とうふ
など
ランドせる  
宿題用意  
書類   
塾の予定かきこみ 
せんたくほす  
夕飯  
塾に送る   
夕飯   
さらあらいはいざらごみだし   
せんたく   
ほす 金曜 
そうじき
トイレそうじ
せんたくほす
うわばき 
書類
ランドセル
漢字仕込み
銀行にけん
たばこ
コンビニ
支払い
サラダ袋
塾いかす1830 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 
姪の迎え あと
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたくほす
せんたく
ほす
書類 土曜 
残業
買い物
コピー
お昼作る 
さらあらい 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす  火曜
残業
プラセンタ
買い物
ガソリン
塾1830 火曜 
残業 
プラセンタ 
買い物 
ガソリン 
塾1830
塾個人面談1900
コピーしたのわたす
水曜
残業
習い事1700
塾いかす
そうじきといれそうじ
木曜 木曜
残業
習い事1700
美容鍼
習い事迎え塾に送る
金曜
パトロール
残業
1700塾
プラセンタ
買い物 水曜 
残業 
習い事1700 
電池
パン
塾いかす 
そうじきといれそうじ  水曜
残業
習い事1700
電池 
パン 
野菜
コンビニ支払い
塾いかす
そうじきといれそうじ 木曜 
残業 
ランドセル
塾準備
美容鍼予約
歯医者予約
習い事1700 
美容鍼 
習い事迎え塾に送る 
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
ほす 木曜  
残業  
せんたく
ランドセル 
塾準備 
美容鍼予約 
歯医者予約 
習い事1700  
美容鍼  
習い事迎え塾に送る  
夕飯 
皿洗いはいざらごみだし 
せんたく 
ほす
姪の迎え 金曜 
パトロール 
残業 
1700塾 
歯医者telephone
せんたくほす
せんたく
うわばき
くつ
プラセンタ 
買い物
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
そうじき
トイレそうじ
姪を迎えにいく
せんたくほす 月曜
仕事
美容外科
歯医者
耳鼻科
火曜
ランチ
プラセンタ
塾
水曜
残業
習い事からの塾
木曜
残業
習い事からのマッサージからの塾 金曜
残業
プラセンタ
塾
土曜
仕事
習い事
塾
日曜
習い事 水曜
残業
郵便局
習い事
買い物
パン
わかめ
野菜
塾
せんたくほす
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
ほす 木曜 
残業 
書類にけん
金下ろす
郵便局
習い事
マッサージ
塾
夕飯
そうじきといれそうじ
せんたくたたむ
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
ほす 木曜
残業
書類にけん 
金下ろす 
郵便局 
習い事 
マッサージ 
塾 
夕飯 
そうじきといれそうじ 
せんたくたたむ 
皿洗いはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 火曜
残業
プラセンタ
買い物
ハンドソープ
たばこ
じゅくいかす
1830
夕飯
ハンバーグをチーズハンバーグに
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
ほす 火曜 
残業 
プラセンタ 
買い物 
ハンドソープ 
たばこ 
じゅくいかす 
1830 
年賀状かく
出す
夕飯 
ハンバーグをチーズハンバーグに 
皿洗いはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 水曜
そうじきとトイレそうじ
せんたく
ランチ
習い事1700
買い物
ぱん
塾に送る
夕飯皿洗いはいざらごみだし
せんたく
ほす
木曜
残業
習い事1700送る
夕飯
習い事迎えからの塾送る
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 金曜
残業
じゅくいかす
そうじきトイレそうじ
うわばき
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
土曜
残業
お昼
じゅくいかす
夕飯皿洗いはいざらごみだし
せんたく
日曜
そうじきトイレそうじ
せんたく
クリスマスパーティー買い出し
だか 木曜 
残業 
習い事1700送る 
買い物
ぱん
やきそば
など
夕飯 
習い事迎えからの塾送る 
皿洗いはいざらごみだし 
せんたく 木曜  
残業  
習い事1700送る  
買い物 
ぱん 
やきそば 
など 
夕飯  
習い事迎えからの塾送る  
年賀状
皿洗いはいざらごみだし  
せんたく 木曜
残業
習い事1700送る
買い物
ぱん
やきそば
など
夕飯
習い事迎えからの塾送る
年賀状 
実家telephone
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 金曜 
残業 
じゅくいかす1700 
そうじきトイレそうじ 
うわばき 
夕飯 
年賀状
実家telephone
皿洗いはいざらごみだし 
せんたく 
ほす 月曜
残業
せんたくほす
プラセンタ
銀行
買い物
そばたべてくる
はいざらごみだし
そうじ道具
年賀状
せんたく
ほす
火曜
残業
塾1700
ケーキとりにいく
プラセンタ
買い物
うちでくりすますやる
さらあらいはいざらごみだし
せんたくほす 水曜
残業
1500じゅくいかす
クリスマス会
コップあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
木曜
そうじきトイレそうじせんたく
習い事1700
金曜
1700塾
土曜
塾1010
テスト
仕事 せんたく
そうじき
トイレそうじ
はいざら
さらあらい
ごみまとめ
年賀状返信 全員LINEstampにしてもらいたい
無理
事務仕事以外字を書きたくない
いらいらする
一円にもならずに字を書くとか
無理
発狂したい かえたら
せんたくほす
年賀状書いて出す
実家にいく コンビニぱん
せんたくほす 
年賀状書いて出す 
実家にいく
1月3日
せんたく
残業 1月3日 
せんたく 
残業
学校用意 
銀行 
入金 
支払い 月曜
お昼つくる
パトロール
残業
昼休みせんたくほす
塾いかす
プラセンタ
銀行
買い物
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜
残業
塾1700
せんたく入れる
習い事代金10000
銀行入金
プラセンタ
買い物
ぱん
たばこ
にんじん
じゃがいも
たまねぎ
鳥
さらだ袋
ヨーグルト
そうじき
カレー
さらあらいはいざらごみだし
ランドセル
せんたく
ほす
姪の迎え 水曜
残業
マッサージ
塾宿題
木曜
残業
習い事1700
美容外科予約
金曜
残業
塾
1830 火曜 
残業 
塾1700 
せんたく入れる 
習い事代金10000 
銀行入金 
プラセンタ 
新聞買う
買い物 
ぱん 
たばこ 
にんじん 
じゃがいも 
たまねぎ 
鳥 
さらだ袋 
ヨーグルト 
そうじき 
カレー 
さらあらいはいざらごみだし 
ランドセル 
せんたく 
ほす 
姪の迎え カレー作りさらだと出したが
そうじきやていない
そうじきやる
眠気する 水曜
残業
塾の宿題
美容外科予約
マッサージ
野菜かう
ランドセル
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪の迎え
だな 木曜
買い物
ぱんふつかぶん
もやし
めんま
かぼちゃ白菜にんじんあぶらあげ
ほうとう
金曜
大根人参あぶらあげこんにゃくとうふ豚
豚汁あじかまぼこ
土曜
豚汁
納豆
そうざい
買い物
野菜
ぱんふつかぶん
など
日曜
肉やく 金曜
残業
美容外科予約
せんたくたたむ
上履き洗う
塾1830
買い物
しめじ
姪の買い物
夕飯
大根にんじんしめじ豚ほうとう
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 買い物 
しめじ 
のり
姪の買い物  土曜
残業
じゅくいかす
そうじき
せんたく
夕飯
買い物
ぱん
ペットボトル
のり
なんかあった
姪の買い物
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜
銀行
郵便局
プラセンタ注射
買い物
お忘れなく 火曜 
残業
郵便局 
じゅくいかす
銀行二軒
プラセンタ注射 
買い物 
ぱんふつかぶん
夕飯
ワンタン白菜スープ
あじ
納豆のこり
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 水曜
パトロール
遊園地
ぬいぐるみでかいのにこ
コップあらい
はいざら
せんたく
木曜
パトロール
残業
習い事1700
そうじきトイレそうじ
せんたく
夕飯
適当
さらあらいはいざら
せんたく
眠る 水曜 
パトロール 
遊園地 
ぬいぐるみでかいのにこ 
コップあらい 
はいざら 
せんたく 
木曜 
パトロール 
残業 
美容外科
習い事1700自分でいかせる 
夕飯外食か買うでいい
そうじきトイレそうじ 金曜
残業
塾いかす
プラセンタ
買い物
土曜
仕事
習い事
塾
日曜
習い事 月曜買い物
ビニール
ティッシュ
といぱ
サランラップ
姪のちょこらびーびー
コーラック
ボディーソープ
ぱんふつかぶん
肉とり
じゃがいも
たまねぎ
ルー 月曜買い物 
ビニール 
ティッシュ 
といぱ 
サランラップ 
姪のちょこらびーびー 
コーラック 
ボディーソープ 
ぱんふつかぶん 
肉とり 
じゃがいも 
たまねぎ 
ルー
布マスク 火曜 
残業
プラセンタ注射 
買い物  火曜  
残業 
プラセンタ注射  
買い物
はがきだす 
姪の迎え 火曜買い物  
とり
ビニール  
スポンジ
ティッシュ  
といぱ  
サランラップ  
姪のちょこらびーびー  
コーラック  
ボディーソープ  
ぱんふつかぶん  
じゃがいも  
たまねぎ  
ルー 
みかん
たばこ
布マスク 金曜
残業
プラセンタ
買い物
ぱん
サラダ袋
しめじ
塾いかす
せんたく
ほす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 水曜
残業
甥の友達のおうち
ぱんたばこ
じゅくいかす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
姪の迎えあるか
木曜
残業
習い事送り
夕飯
そうじき
トイレそうじ
習い事迎え
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜
残業
じゅくいかす
プラセンタ
買い物
土曜
仕事
習い事
日曜
習い事 金曜 
残業 
じゅくいかす 
プラセンタ 
買い物 
土曜 
仕事 
習い事
塾てすと1700
日曜 
習い事 木曜
パトロール
せんたくほす
そうじき
残業
習い事いかす
せんたくほす
トイレそうじ
夕飯
迎えいく
夕飯
さらあらい
はいざら
ごみだし
せんたく 木曜 
パトロール 
せんたくほす 
そうじき 
残業 
習い事いかす 
せんたくほす 
トイレそうじ 
夕飯 
迎えいく 
夕飯 
塾の宿題
ランドセル
さらあらい 
はいざら 
ごみだし 
せんたく
ほす 金曜
残業
郵便局いれる
プラセンタ
銀行いっけん
買い物
ぱん
たばこ
スケジュールちょう
など
じゅくいかす1830
うわばき
くつあらい
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 金曜 
残業 
郵便局いれる 
内科
プラセンタ 
銀行いっけん 
買い物 
ぱん 
たばこ 
スケジュールちょう 
など 
じゅくいかす1830 
内科
うわばき 
くつあらい 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 土曜
たまごやく
仕事
習い事送る
そうじき
トイレそうじ
夕飯
迎えいき塾送る
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 火曜
残業
ドラッグストア
じゅく送る
せんたくほす
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
水曜
残業
習い事
1700
ぱん
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
そうじきトイレそうじ
せんたく
ほす 木曜
美容はり
らんち
習い事いかす1700
ぱんかう
夕飯
塾
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜
残業
じゅく
そうじきトイレそうじ
うわばき
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす
木曜 
美容はり 
らんち 
習い事いかす1700 
夕飯 
塾  
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
金曜 
残業 
じゅく
プラセンタ
買い物
ぱん 
そうじきトイレそうじ 
うわばき 
夕飯 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
ほす  木曜  
美容はり  
らんち  
習い事いかす1700  
夕飯  
塾   
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく  
金曜  
残業  
じゅく 
銀行にけん
プラセンタ 
コンビニ
買い物 
ぱん  
そうじきトイレそうじ  
うわばき  
夕飯  
さらあらいはいざらごみだし  
せんたく  
ほす  土曜
仕事
お昼
塾
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜
習い事
来週
月曜郵便局いく
お忘れなく 金曜
残業
銀行にけん 
プラセンタ
コンビニ 
買い物
ぱん
鳥
そうじきトイレそうじ
うわばき
夕飯
さらあらいはいざらごみだし
せんたく
ほす 金曜
残業
telephoneある
じゅくいかす
プラセンタ
買いもの
内科
夕飯
やきそば
さらあらいはいざらごみだし
せんたく 土曜
仕事
習い事
塾
日曜
習い事
塾
美容いん 金曜 
残業 
telephoneある 
美容いん予約
じゅくいかす 
プラセンタ 
買いもの 
内科 
夕飯 
やきそば 
さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 月曜
ぱんかう2日分
こんびに
火曜
残業
じゅくいかす
そうじきトイレそうじ
せんたく
夕飯さらあらいはいざらごみだし
水曜
残業
郵便局
習い事1700
ぱんかう
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 木曜
残業
習い事1700
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
金曜
残業
じゅくいかす
プラセンタ
買い物
ぱんかう
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく 土曜
仕事
お昼
習い事送る
仕事かも
そうじきトイレそうじ
夕飯さらあらいはいざらごみだし
せんたく
日曜
習い事 木曜 
書類
残業 
郵便局支払い
塾3時にいかす
習い事1700 
クリーニング
ぱん
野菜
醤油
油
酒
ケチャップ
お菓子
鶏肉
そうじきトイレそうじ 
夕飯さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 
金曜 
残業 
じゅくいかす 
プラセンタ 
銀行
買い物 
ぱんかう 
夕飯さらあらいはいざらごみだし 
せんたく 木曜
残業
習い事いかす
買い物
せんたくたたむ
書類
夕飯
皿洗い
はいざら
ごみだし
せんたく
姪の迎え
買い物つれてく 金曜
残業
帰る
1700塾いくよう指示
美容外科1725
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
そうじきトイレそうじ
せんたく 金曜 
残業 
帰る 
1700塾いくよう指示 
美容外科1725 
美容液かう
ぱん2日分かう
夕飯 
皿洗いはいざらごみだし 
そうじきトイレそうじ 
せんたく 木曜
残業
習い事いかす
用事
マッサージ
塾電話
はいざらごみだしコップ洗い
せんたく
たたむ
ほす
金曜
残業
430用事
じゅくいかす
内科
そうじきトイレそうじ
土曜
仕事
習い事
じゅくいかす
日曜
習い事 月曜
用事1030
プラセンタ
買い物
じゅくいかす
火曜
残業
塾いかす
プラセンタ 月曜 
用事1030 
プラセンタ 
銀行
コンビニ
買い物 
じゅくいかす 
火曜 
残業 
塾いかす 
プラセンタ 金曜 
残業 
430用事 
じゅくいかす 
内科 
コンビニ支払い
そうじきトイレそうじ 
ごみだし 土曜
仕事
日曜
遊びに連れていくか迷う
月曜
プラセンタ
整骨院
火曜
残業 金曜  
残業  
430用事  
じゅくいかす  
内科  
コンビニ支払い 
塾327休みと授業追加
そうじきトイレそうじ  
ごみだし 土曜 
仕事 
日曜 
遊びに連れていくか迷う 
月曜 
プラセンタ 
銀行
コンビニ支払い
整骨院 
火曜 
残業
プラセンタ 水曜
残業
プラセンタ
買い物
ぱん
鳥
野菜
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
そうじき
トイレそうじ
たたむ
せんたく三回
ほす 木曜
残業
事務所1700
買い物
牛乳
チーズ
マッシュルーム
しめじ
せんたく
たたむ
夕飯グラタン
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
金曜
残業
塾
ぱんかう
そうじきトイレそうじ
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
土曜
仕事 土曜
残業
買い物
ぱん
野菜
じゅくいかす
月曜
残業
プラセンタ
整形外科
火曜
残業
プラセンタ
美容鍼
とりあ 火曜
残業
プラセンタ
買い物
整形外科
美容外科
予約
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
そうじき
トイレそうじ
せんたく
ぱんとガール代わり 金曜
残業
じゅくいかす
整形外科
かまぼこ
ねぎ
かう
コンビニ支払い
夕飯うどん
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 火曜
残業
ウインナーたまごちゃーはん
プラセンタ
買い物
ぱん
たばこ
など
塾いかす
整形外科
夕飯
鳥
皿洗いはいざらごみだし
せんたくたたむ
せんたくほす 水曜
残業
美容外科telephone
木曜
残業 水曜
残業
じゅくいかす
整骨院
買い物
ぱん
野菜
肉
木曜
残業
美容外科telephone
保険やtelephone
姪の学校telephone
耳鼻科 月曜
残業
銀行
プラセンタ
買い物
コンビニ支払い
そうじきトイレそうじ
せんたく多量
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
火曜
残業
じゅくいかす
プラセンタ
買い物
せんたく
夕飯
皿洗いはいざらごみだし 水曜
残業
保険や
姪の学校
telephone
そうじきトイレそうじ
せんたく
夕飯
皿洗いはいざらごみだし 土曜
残業
姪の書類にけん
保険telephone
だな 火曜
仕事
郵便局
仕事
プラセンタ
買い物
そうじきトイレそうじ
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 火曜 
仕事 
telephone
郵便局 
仕事 
プラセンタ 
買い物 
そうじきトイレそうじ 
夕飯 
皿洗いはいざらごみだし 
せんたく 月曜
仕事
姪の学費払う
仕事
プラセンタ
買い物 月曜
残業 
銀行 
プラセンタ 
買い物 
白髪染め
眉毛脱色
火曜 
しゃけおにぎり
ゆで卵
仕事
郵便局
仕事
プラセンタ 
買い物 月曜 
残業  
銀行  
プラセンタ  
買い物
美容鍼  
白髪染め 
眉毛脱色 
火曜  
しゃけおにぎり 
ゆで卵 
仕事 
郵便局 
仕事 
プラセンタ  
買い物 月曜  
残業   
銀行   
プラセンタ   
買い物 
美容鍼5時半
白髪染め  
眉毛脱色  
火曜   
しゃけおにぎり  
ゆで卵  
仕事  
郵便局  
仕事  
プラセンタ   
買い物 火曜 
仕事
郵便局
仕事
プラセンタ 
買い物
水曜 
残業 
プラセンタ
買い物 水曜
残業
プラセンタ 
買い物
ドラッグストア 日曜
塾の予定かきこみ
月曜
残業
昼休み塾にtelephone
プラセンタ
買い物
内科
火曜
残業
プラセンタ
買い物 水曜
残業
プラセンタ
買い物
木曜
残業
金曜
残業
銀行にけん
プラセンタ
買い物 木曜
残業
せんたくたたむ
そうじき
トイレそうじ
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 水曜
残業
昼休みにレポート
姪部活あるか
甥塾
ぴざこさんお茶
木曜
残業
パトロールにけん
金曜
マッサージ行けるか
土曜
姪部活送り迎え
甥習い事と塾
日曜
甥習い事送り迎え
合間に姪のバイト送り迎え 最近日記せず
時間あったら
ホストのようちゅうべを見ている
よいしょとか
さんさんにーいちとか
シャンパンコールとか
おもしろい 先週美容鍼をうってもらたが
鍼灸師さんのブログを読んだが
肌の奥までいく化粧品はないらしい
その鍼灸師さんは化粧しない方らしいが
長く湯につかり
顔は洗顔料を使わなくもいいと
書いてあった
毛穴の汚れはオイルをしばらく顔につけて
湯につかって顔をマッサージしたら
落ちると書いてあった
洗顔料だと顔の油を落としすぎらしい
風呂から出たらホホバオイルで
顔から全身保湿していると書いてあった
朝も洗顔料をつかわないらしい よりこさんもウチワサボテンオイルを
使ってらっしゃるし
植物オイルは肌が吸うらしい でもいろいろやってるが
結構効果あるんだけどな
ウチワサボテンは続けようと思う
アルブチンが好きだったが
アルブチンは肌が吸い込みにくい
成分らしい
ぐぐわかたことだが
アルブチン好きなんだけどな アルガンオイルと
ホホバオイル持ってるから
使用法をぐぐる
ウチワサボテンは涙袋が
できるからすばらしみ 残業
面談
姪の迎え
甥の塾
買い物
パン
せんたく わざわざ習い事入り口まで
大きくなった男の子についていくとか
それしないこっちの方が
だめなわけ
手をかけてないてきなに
なるわけ
甥は赤ちゃんから付き合いの男の子と
行き帰り練習もくっついてやってるか
手抜きなのかよと思う 姪をまちなう
あんまり手をかけるとか
他人様の勝手だが
なんだかね なんでもいいが
結論
手をかけてるのに
手をかけてない的になるとか
意味不明 残業
プラセンタ
買い物
ぱん
バイト送る
じゅくいかす 甥がまた居なくtelephoneで呼び出し
じゅくいかし
姪は夜10時からバイトで
あとでおくる
プラセンタ買い物し銀行
コンビニいき疲れた
明日郵便局お忘れなく 火曜
迎え
プラセンタ
買い物
ボールペン
ぱん
レポート
じゅくよてい
習い事予定
ランドセル 水曜
残業
郵便局
内科
じゅくいかす
夕飯
姪の迎え じゅくよてい
習い事予定
ランドセル
せんたくほす 残業
コンビニ
金おろす
たばこ
ぱん
郵便局
甥を呼び出しじゅくいかす
いたら耳鼻科
姪を迎えにいく 月曜
コンビニ金おろし
郵便局
姪を迎えにいく
プラセンタ
買い物 今月10日までにだいぶ金を使ってしまった
ズッケロフィラートのバッグ買い
メガネ買い
アイクリーム買い
ユニクロでカーディガンと
ワンピース買い
マンディムーンでウチワサボテンオイルと
アルガンオイル買い
イブニングブライトニングウォーター定期便が
届いてしまった
あとシートマスク30枚買ったし
エリクシールのアイクリーム買った 昨日仕事おわり
姪にZARAで秋の服を4着買ってあげ
あとマキシマイザーとリップと
下着セットも買ってあげた
本人バイトしててもバイト代は
部活やってるからほとんど使わないが
デートの交通費とおたかつにするがやで
少し使ってるくらいだとゆていた 甥は毎日六時半から7時にならないと
帰ってこなくそのあと塾にいかしている
こないだ甥と寝る前に布マスクの
サイトを見ていて一緒に発注したのが
楽しかった 何故か朝気持ち若干暗いかは
基本人生やる気ない気質だからだと
思う
子育ても仕事も家事もなにもかも
基本やりたくないから
だと思う 結局本当の自分てどんなもんだか
わからないまま生きてるから
朝根暗いとかの理由もわからない
んだと思う 自分把握出来ていない
自分の本音に耳を傾ける癖を失って
しまってきたから
自分把握出来てるわけがない
よって変化に戸惑うに決まってる めんどくさい
とりあ
それに気がついただけでも
良かった 子育ておわたら
自分把握出来そうだな
大体あのこらに責任ある以上
自分意識分散されている 自分分散されていることにより
メリットもある
デメリットもある
子育ておわたら自分の本質解明
していこう
そこで初めて気持ち安定する
だろう それまで暗くどろどろだな
どうしもない人間だし
ろくな人生じゃないが
自己責任だしな 結論
子育ておわった時に
自分も確立出来ていなく
よって
子育ておわるまでは
根くらくどろどろした人生を歩む程度の
能力しか生まれつき持っていなかった自分
だとゆうことだ
頭がまとまった まあ
それが自分なら
それ以上でもそれ以下でも
ないから
仕方ない
結論 あとで読み返し
脳に刺す
この結論を脳に刺しといた方が
結論早い 正直人生めんどくさい
てゆうか人間でいることが
なんつうか美しくない
Androidに生まれたかった
優しく美しいAndroidに生まれたかった
メーテルリスペクトだな 頭がだいぶまとまったから
気持ち落ち着いた
この気持ちってゆうやつが
美しくなく不要物で
メーテルリスペクトだな 切り替えがめんどくさい
切り替えによる精神的負担おうなら
毎日同じがいいが
毎日同じだと脳みそが疲れる
私はこの2パターンだな これに気がつかないと
負の感情に支配されて
病気になる場合ありそう
まともに感情どっぷりなって
病気なったら稼げないもんで
何か生み出すしかない でも感情どっぷりが
まともな人間と思う
人間世界では万人受けする
まともな人間 頭がまとまってきた
とゆうか
自分なりの分析を書いて
明確化に成功
明確化すると目に見えてわかりやすい 2択以上ないが
2択により動きやすい面が
ある
割りと単純だと思う
しかもその2択が正しいかわからないが
間違っていても頭打てばわかるが
頭打っても気がつかない場合ある とりあ
書いて明確化した
切り替えに振り回されたくないが
なんにしても
自分の好きにしかしてないもんで
振り回されないようにしよう 結論出たから来週から
平常運転再開決定
Monday病をまともにわずらっても
損しかしない 最近の書いたのを
読み返したが
やはり
子育ておわるまで
どろどろだな
負の感情が不要物だが
子育ておわるまで
硫黄並みに沸き上がり
子育てに比例しているから
子育ておわるまでは
どろどろだな もっと突き詰めるやり方もあるが
もっと突き詰めるとか
所詮他者に自分振り回されてる
ことになる
どの程度まで突き詰めようが
突き詰めまいが自分の自由選択肢だし
自分の脳みその自由だと思う めんどくさいし
頭まとまった
姪を見ていてわかる
大人しく他者に良くふるまい
他者によくしてもらえる
大体これで生きてる
姪と全く同じ人間ではないが
私もほぼ同じだが
子育て中はいろいろどろどろ
している
以上
めんどくさい 私単品なら
もっとシンプルに
心身美しくおさまる気がする
が
無い物ねだりも美しくなく
正直
めんどくさい
感情めんどくさい まあいいわ
書く価値さえない
他者他物に自分振り回されたくない
損しかしないし
他者他物から損も得も
要らない
めんどくさい 一回やめよう
書く価値ないことしても
損益しか出てない 最近
9月からだな
ふといきなり
ぐわっと暗い気持ちなる
でもその程度ならそなつらくもない
し
そこらへんに転がってそうだから
気にしてない
不安まででもなく
不思議ではある そのよになる前は
頭が忙しく次から次へと考え事
ばかりしていたり
急に不安な気持ちになったりしていた
が
今は急に暗い気持ちになったり
全てめんどくさいになったり
して
今の方がまともな気がする たぶんストレスだか不安定が
今はまともに出てる気がする
良いことだ
次から次に頭に考え事ばかりしていて
急に不安に襲われたより
今の方が楽だな どろどろ暗い方のも
落ち着く
なんか人間世界の刺激だか受けて
頭が考え事や感受でいっぱいになるのは
負担だな
自分のことでどろどろ暗い方が
いいな これから
そうだな
自分のことでどろどろ暗い状態を
維持していくことにした
これが結論
なんかしらの刺激による負担おわなくも
いい 基本根くらいもんで
根くらのアイテムを防御に使い
いろんな他者からの刺激を
受けないようにマイペースに生き
たら楽だな 今なんかしら子育てのストレスあるが
そのストレスにより
潰されてどろどろ暗くいようと
思う
闇犬と過ごし落ち着く
闇犬には今のところ話しかけてはいない 読み返したら
9月入り急に暗い気持ちになるのは
頭が次から次に考えまくっていた状態より
いいね
気に入った
まともだと思う
素晴らしい 姪がバイトからかえてきた
最近部活シーズン入ったが
オーナーに可愛がっていただいていて
たまにでも雇っていただけている
有り難さ きょは甥をバッティングセンターと
ゲーセン連れていき
買い物した
昨日牛丼買わず作った
牛丼は買うのの半額で
肉多め二人前作れるし簡単
だから買ったらもったいない 今度ハンバーガーも手作りしてみよう
アメリカンハンバーガーつくってみよう アメリカンハンバーガー買ったら高いから
作ったらどれだけ得するか解明する
アメリカンハンバーガー前に食べたが
美味しい
やるぞ アメリカンハンバーガー確か
千円くらいだかして
美味しかった なんか
なにもやる気なく
まいる
気力わかない
が
まあ
落ち着く なんだろう
天気の影響ある
雨降ってると
うんざりする とりあ
気力ないと
書いて
明確化した
気力ないなら
少しづつ動けばいい
一つ一つだな 本当はこのままみんざいのんで
眠りたいが
子育てあり
眠ってはいけないから
つらい気持ちになる 私は器じゃない
過去に過信し
設計間違えたな
自己責任とらないと
育児放棄なるから
自己責任とらないとだな まあ
仕事して疲れたら
悪者化するとか
男性の人生と逆だな 書いて
頭整理出来たし
原因解明しただけ
ましだな
ただもやもやしても
無駄に自分消耗する 豚肉玉ねぎニンジンキャベツで
肉野菜炒めし
塾から帰り食べさせた
天候関係なく毎日遅くまで
遊んでいるからそな体力あるなら
塾いきなよと思う 残業
プラセンタ
買い物
人参
パン
といぱ
ビニール
洗濯
掃除機トイレそうじ
カレー 残業
プラセンタ
買い物
人参
パン
土産
といぱ
ビニール
洗濯
掃除機トイレそうじ
カレー
コピー 水曜
洗濯ほす
残業
マッサージ
じゅくいかす
姪を迎え
木曜
残業
お茶いく 1日がおわた
今日気がついたが
梅雨長く発狂したかったが
やっと夏になり
また毎日雨がむかついて
気持ち下がり
最近病み期だったんだと思う
今日はなかなかよかた 生理がきた
甥が友達と朝から公園で野球やる
から出て行った
姪は朝から部活の友達とみなで
出かけるらしく後で送る せんたく
たたむ
皿洗い
灰皿
残業
お茶いく
買い物
ナプキン
ばん
野菜
そうじき
トイレそうじ
せんたくほす
せんたく せんたく
たたむ
皿洗い
灰皿
残業
お茶いく
買い物
ナプキン
ばん
野菜
コピーしにいく
そうじき
トイレそうじ
せんたくほす
せんたく 読み返したら
人間は何故
立ち直ろうと前向きになろうと
するのだろうか
つらい状態から脱却したいとか
だな
生存本能だな
生まれつきの人間の機能だな つらい状態から脱却も
自力ならリスク負わないが
他力はなんかしらのリスクおう ならば
自力で脱却した方がいい
でも自力でも
トラウマとかリスクある よってつらさから脱却しても
なんかしらリスクあるから
つらさから脱却する意味ないと
思った つらいならつらいままに
しようと思う
今度一度実験する 生きるイコール
ハムスターのがらがらみたいに
大体わかってるような内容の
繰り返しだもんで
ばかばかしいが
生きてる限り
仕方ないし
今さら失望もない
そなもんだ 結局どう生きようと
じこまんだな
所詮じこまんはい寿命さようならだな なんちゅか
いろいろ解明すると
明確化しおもしろい
悲しいとかむなしいとかなく
解明し明確化出来た事の方が
じこまん的に楽しい 無駄が嫌いだもんで
はよ結論と思うから
自己の結論出ていいなと
思う 残業
迎えにいく
コピー
ぱん
用意
夕飯
じゅくいかす
せんたく ホストTV見ていたら
さんさんにーにーいちいちだった 朝早くごみ捨て行っただけで
いちいち人の声がしていらつく
腰がいたい もし誰かに会ったらあいさつしなきゃ
いけないわけで
なんでいちいち朝早く人に会わなきゃ
いけないかと思う
めんどくさい世の中だよ
地球爆発しさっさと終わればいい
さようなら 今週だか先週だかふと思ったことを
書いておこうとして忘れていた 他人の理解も誤解も変わらない
同じだと思う
理解も誤解も所詮他者の見解であり
自分がどうにかする領域ではない
ただ仕事上の誤解は仕事の結果に
関係してくるから誤解されたら
正当性を立証していかないといけない その点
仕事は立証しなきゃいけない
労力使うが
まともな結果出して給料が
発生するわけだから
そこも仕事の一部だから
労力も仕方ない だけども
その労力が仕事のメインではなく
あくまでおまけなわけで
あまりにこのおまけが多い場合は
人間関係が悪い職場となるんじゃ
ないかなと思った 人間関係悪い職場だと
メインの仕事に避ける時間
減るとなり
めんどくさく無駄
私は無駄が無理だな
世の中こゆからくりだと思う 人間世界はハムスターのがらがらみたいに
同じことの繰り返しだと
思う
解明してみたら
ハムスターのがらがらだな ならばメーテルリスペクトだな
美しいAndroidがいい
自分が人間でいても無駄が多い 残業
迎えにいく
ぱん
お酒
夕飯
せんたく
そうじき
トイレそうじ
からあげつける 敬老の日にあぼじにお酒かい
おんまに布マスク買った 姪をさっき姪をバイトに送り
買い物しお好み焼きした
豚とキャベツもそな細かく切ってもいないが
粉と卵と水で混ぜてフライパンに
ぶちまければ適当でよく
楽 そうじせんたくしないと
いけないが仕方ないな
疲れた 動くかな
今日エンゼルパイの安納芋だったか
買ったら思った以上に美味しかった
普通のエンゼルパイより
美味しかった ホストTV見て動く
ホストTV以外のホストの
チャンネルも見ているが
おもしろい 9月入ってから気持ち暗くなったが
天気悪くて気にくわないし
最近頭が空っぽになり
暗いとか病むとか通り越し
頭が空っぽになっているとゆうか
視界が半分くらいしか見えてない
感じたな
まともに捉えても病むから
気にしていないが
まともに捉えて病まない自分が
やはりまともではなく
やましい感じする なんかなんでもかんでも
流す癖がついて
真っ当な人間じゃない気がして
真っ当な考え方を忘れてしまったが
それも仕方なくまあいいかと思う
悩む概念がほぼなくなったのは
気のせいだろうか やはり今のところ
たまたま
頭が停止な感じなだけだな
たまたまだわ
私はそな強い人間じゃないな とりあ
自分の素がわからなくなって
いたが
自分の素が少し
あっこれだなと
感じる
意識して素を引き出さないとたな 残業
唐揚げつける
姪を送る
プラセンタ
買い物
ぱん
野菜
林ルー
たまねぎしめじ
そうじき
トイレそうじ
せんたくほす
ランドセル
皿洗い灰皿ごみだし
せんたく 最近
頭がからっぽで
気楽
眠気する
本当はこな常にだるい人間
なんだなとわかる せんたくほすやつ
ぱん
野菜
じゅくいかす
姪を迎え 毎日天気悪くいい加減腹が立つ
残暑とかもないとか腹立つ いちいち外でて雨降ってるとか
めんどくさくいらいらする やはり夕方から疲れて頭痛肩凝りする
年だと思う
残念ながら人間の肉体は老化し
体力落ちる
やはりメーテルリスペクトだな きょは朝早く姪を部活に送り
寝て甥が習い事中止なり
モスバーガーいき
甥を塾送り姪を迎えにいった
以外なにもしてない 姪の部活の方々にあったもんで
あいさつをした
大人なもんでこちらが介入するかのように
あいさつすべきか引っ込むかを
迷う
疲れる 自分の知らない人間の世界は疲れる
私は無理
迷う時点で疲れる 姪をバイトに送り
無印良品とユニクロいこうか
迷える 姪は今日からバイト連勤だから
疲れるとゆていた
部活もシーズン入り
休みの日は飲みに行き忙しく
毎日忙しい 昨日無印良品にいき
撥水スニーカー買ったが
見た目より履くと
素晴らしい
無印良品は着たり履いたりすると
素晴らしい 真っ黒を買ったがまた新しいデザイン
出たら買おうと思う
すばらしみ
大人しくて品が良く
さすが良品計画 目立つの嫌いなもんで
大人しく目だたなく
さすが無印良品
よいしょ 竹内結子さんが亡くなって
しまった
わからないが
9月入り自分も弱り
共感出来てないだろうが
勝手ながら共感してしまうが
さっきぐぐったら
芸能界の方の孤独感は本当に十人十色で
なかなか同じ孤独感の方がいないらしい
相談共感がなかなかできなく
本当に大変らしい きっと共感できない
わからないつらさだろう
御冥福を祈ります 9月入り弱り
とりあ
セトロニン減少とか
さんはんしんけい乱れとか
ありそうでだるみ
体の都合に心やられないように
心頭体を三権分立を日々意識しては
いる
体に連動しメンタルやられないように
三権分立で避けている でも性格はかなりゆがんでるなと
思う
性格はひねくれている
子育ておわたら治そうと思う メンタルやられるか
性格ひねくれるかとか
キャパが小さい人間だと
実証した
キャパが小さいとゆうか
別な適した表し方がありそう
だが
今は疲れた
後日にする 残業
プラセンタ
買い物
ぱん
野菜
じゅくいかす
夕飯
皿洗い灰皿ごみだし
せんたくたたむしまう
ほす 残業
プラセンタ
買い物
ぱん
野菜
じゅくいかす
バイト送る
夕飯
皿洗い灰皿ごみだし
せんたくたたむしまう
ほす
足のじよもう
眉毛脱色
白髪染め
バイト迎えにいく 残業
プラセンタ
買い物
ぱん
野菜
コンビニ支払い
じゅくいかす
夕飯
皿洗い灰皿ごみだし
せんたくたたむしまう
ほす
足のじよもう
眉毛脱色
白髪染め ホストTV見ていたが
やはりレジェンドホスト達の
声がいい ちょと休む
疲れた
ホストTV見た
やはりしゃべり方が要領を得ていて
イケボだな
ちなみ感情論はしゃべらず
理論だけイケボでしゃべる感じ 手越くんがいいことゆていた
芸能人は人間の鑑ではなく
パフォーマーだとゆていた 最近甥が朝早く友達と運動しにでかけ
姪の部活が遅く迎えにいき
いつ寝るのかと思う 水曜
残業
プラセンタ
買い物
ぱん
姪を送る
甥塾いかす
夕飯
親子どん
せんたく
せんたくたたむしまう
皿洗い灰皿ごみだし
姪を迎えにいく
木曜
残業
銀行にけん
コンビニ支払い
ユニクロ甥の服
じゅくいかす
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
そうじきといれそうじ
せんたく
低周波眉毛脱色
足のじょもう 金曜
残業
夕飯
姪を送る
じゅくいかす
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
うわばき
姪の迎え
木曜
プラス郵便局習い事支払い
お忘れなく トンネルビジョンと冤罪についてを
調べたら納得した 視野狭窄も悪いイメージあるが
自分の視野狭窄の使い方次第で
自分のプラスになる 視野狭窄を使いたいとは
思うが
なかなかなんとゆうか
習慣がなく
使えない感じあるか
無意識に使っているかだな トンネルビジョンと冤罪が
眠いから後で詰めようと思う 認知バイアスから逃れて、後悔しない「大切な意思決定」をするための方法 自分の思考の癖を自覚する 人間の意思決定は
、さまざまな先入観、固定概念、過去の経験、
利害などに影響を受けます。本人はそのつもり
がなくても、他人から見たら合理的でない意思
決定と行動をとってしまうことも少なくありま
せん。この偏り、偏見、先入観のことを「認知
バイアス」といいます。 認知バイアスのひとつに「ハロー効果」があります。ハロー効果とは、あることを評価する時に、対象が持つ際立った特徴に引っ張られて、他の評価に対してバイアスがかかってしまうことです。
 例えば、大ヒットしたテレビCMを制作した経験豊かなクリエイターから提案をもらって、よく考えもせずに、その案は大丈夫だと採用してしまい、失敗してしまった経験などないでしょうか。 残業
プラセンタ
買い物
しらたき
鍋のもと
トマト
姪を送る
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
そうじきトイレそうじ
姪を迎えにいく
せんたく 姪を待っている
認知バイアスによる
思考の癖
認知バイアスによる
冤罪 ぐぐったものを上手く組み換えて
習得しようと思う
ぐぐったまま真に受けるのは
トンネルビジョンとなる可能性がある
マイナスになるくらいなら
組み換えた方がいい 残業
プラセンタ
買い物
あぶらあげ
スイーツ
ぱん
姪とドラッグストア
シート
姪を送る
親子丼味噌汁皿洗いはいざらごみだし
じゅくいかす
せんたく
姪を迎えにいく 考えごどめゆっくりできない
が
何について考えたいかは
逆に明確化してきた
認知バイアスによる
考え方の癖
と
トンネルビジョン
と
認知バイアスによる
考え方の癖
と
認知バイアスに 残業
耳鼻科いけるか
買い物
かぼちゃ
あぶらあげ
人参 残業
耳鼻科いけるか
買い物
かぼちゃ
あぶらあげ
人参
ぱん 低周波を肩にやっている
マッサージに行けていなく
肩こり毎日しているが
マッサージ行くと痛いから
行くきになれない 最近携帯でなにかぐぐろうとすると
何故か気分下がる
意味不明 毎日天気悪く
傘がめんどくさいし
行動しずらく
地球が爆発したらいいと
思う
まじめんどくさい
さっさと終わればいい
お休みまーや トンネルビジョンとか
認知バイアスとか
いろいろ調べたいが時間なく
地球爆発すればいいと思う 脳内自由時間ないとか
脳内拘束的でまじ無理
生理的に無理 とりあ今月だか先月
気がついたことは
ぐぐったらぐぐったまんま
覚えるではなく
ぐぐったら気にくわないものは
組み換えて自分の気にくうように
したらいい
全てGoogle通りにしていたら
気にくわないとゆうこと
そこに気がついてよかた 残業
買い物
しめじ
豚
ベーコン
ぱん
せんたく
そうじきといれそうじ
夕飯
甥をじゅくいかす
姪の迎え 残業
買い物
しめじ
豚
ベーコン
ぱん
せんたく
そうじきといれそうじ
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
甥をじゅくいかす
姪の迎え 姪は部活にいき
こちらは天候関係なく
台風でも部活あるが
甥は習い事休みなったが
明日友達と何人かで映画に
いくもんで服が秋冬がスウェットしか
なく買いに行かないといけない
昨日姪を部活迎えにいき帰りに
山ほど服買ってやったがGUだったから
安く10000弱だった
安いしスポーツメーカー以外買おうと
思うからジーユーいってみるが
男児は見てなかったがどうだろうか もやしゆで
卵と醤油ラーメンやってやり
肩こりあたまいたく
低周波やりイブプロフェンした
まじ無理 せんたくして
顔に化粧水ウチワサボテンオイルやり
カッサマッサージやり
シートパックした
顔に疲れが出てひどく
メンテナンスなう せんたく二回やり干した
たたみしまった
辛ラーメンにもやしたまごやり
食べた
甥は学校の友達とNintendo Switchを
やっている 夜
ピラフ
そうじきし
トイレそうじはやった
鳥たまねぎ人参ピラフ
サラダ
粉コーンスープ
ごみまとめ
そうじき
へやかたす
はいざら
ジーユー
迎え
ぱん
たまねぎ
塾の宿題やらす ゲームに野球に外遊び買い食いなど
朝起きてからつるみ晩までつるみ
遊びしかせず勉強は嫌がりどうしもない
高校は受験なく入れてくれれば
こっちも好きにしたらいいと
思うが高校受験あるからはらはらさせられ
るわけだから嫌になる 男の子なんか好きにしかしないのに
どうしろと
まいる 思春期なんか考えてみりゃ
余計つるみ固まりこっちのゆうこと
聞くわけないのに
思春期に受験とかおかしいだろと
思う 姪も高学年から友達といて
そなにうちに居なかった
普通だわ
思春期に受験事態なんなのと
思う
要領悪いシステムだよ
バカじゃないかと思う
腹が立つ 人間世界がばかばかしい
腹が立つ
世の中のシステムが
めんどくさい システムが嫌すぎて
発狂したい
腹が立つ
動くかな
立ち止まっても
いらつくだけだな
大体こな時期に今しか考えない男の子が
勉強やるわけないだろう
世の中のシステムが嫌けさす 立ち止まるのはやめよう
動く
決まりきったシステムに
気がついたら性格上無理だな私は
まじ無理
さようならお休みまーや 鳥をガーリック使い
ケチャップマヨネーズチーズして焼いた
袋のレタスし粉のコーンスープした
疲れた
姪を迎えにいき
ジーユーより甥のズボン買った 夜に甥の友達のうちにいき
鉄板焼する
姪は出掛けるとゆていた 姪が遊びにいき帰ってこない
みんざいにじょうした
眠る 姪に連絡したら
近所まで帰ってきてたもんで
迎えにいったら
男性とLINEtelephoneして
スケジュール見ながら
予定合わせていたらしく
帰っていいか聞いたら
帰っていいとゆたから
帰ってきた
無駄足してあげ
お人好しでばかばかしい ばかばかしく無駄足だが
近所に生息していたから
よかた
LINEtelephoneの人がちらっと
見えたがまた運動部の人だった 大きいから交友関係を全て
知ってないが男性の知り合いは
体育会系ばかりだなと思う なんでもいいと思うが
デートしても夜とかちゃんと
帰ってくるし
男性相手にしっかりしてるから
助かる
甥だと帰ってこないとか
酒を飲まされ過ぎないかとか
心配なる 甥の時は心配で胸が痛い
女の子はしっかりしてるし
男性に守ってもらえるが
男の子は心配だしかわいいし
発狂したくなるが
自由にうえいうえい
遊ばせてあげたいし
発狂したい 帰ってきた
女の子はしっかりしてるから
いいが
甥の飲みとかクラブ通いとか
心配なる
発狂したい とにかく女の子はしっかりしてるから
自分のブランディングとか
あるからしっかりしてるから楽
男の子がかわいいし心配なる
発狂したい 甥が楽しくお酒飲めて
考えてみりゃ
楽しく飲めてれば多少
はめはずしてもいいから
うえいうえいするなら楽しく
してくれることを祈る まあ男の子はかわいいもんで
嫌なことなってほしくないな
勘弁してほしい
祈る うえいうえいも
姪みたいにいかなる時も飲みすぎない
クラブとかハブ行っても危険ないように
するとかの上限の遊びをしてほしい
それは姪が甥に仕込むべきだと思う
夜遊びの仕方を教えたらいい そうだよ
私じゃなく姪に託せばいい
私は無理
心配なり発狂したい とにかく男の子はかわいい上
予測つかず
心配だし発狂したい まだ小さいからかわいい
姪より私に優しいし
かわいい
嫌なめに合わせず
うえいうえい遊んでもらいたいからみ
姪から伝授だな 姪をさっきバイトに送ったら
姪もきめつを昨日見に行ったらしい
甥も見に行った
甥は友達と4人でいき自腹で
姪は男性のお友達がチケット買ってくれ
なんかいつもいろいろ申し訳ない
聞いていて世間に申し訳なくなる なんか聞いてるといつも申し訳ない
から悪いもんで
いろいろたまにはお食事を
お返しするとか
しなさいとゆた
悪いからやめた方がいい なんてゆうか
倒れそうになる
いろいろお食事お返しした
方がいいわ
こっちが倒れる 残業
プラセンタ
姪を送る
せんたくほす
せんたく
そうじき
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
じゅくいかす
姪の迎え
コンビニ金下ろし
支払い
せんたく
木曜
せんたくほす
残業 みんざいした
ウチワサボテンオイルでカッサマッサージし
しーとぱっくなう
低周波なう 金曜
残業
歯医者予約
冷蔵庫あさる
姪を送る
買い物
ぱんなど
夕飯
なに
そうじきトイレそうじ
上履き
じゅくいかす
姪の迎え
せんたく
土曜
習い事送り迎え
じゅくいかす
部活送り迎え 仕事の話だがtrial&errorやっていて
やっている上は偉いとは思うが
自分は白けるとゆうか
好きにしたらいいと思う
へえと思う
私はなんでもいい 姪をまちなう
低周波をうでの付け根にやっているが
一番きく 最近
低周波も趣味になっている
みんざいし低周波しながら寝ると
リラックスして眠れる 最近ようちゅうべでホスト見るのと
低周波が趣味だな そろそろマッサージと美容鍼
いかないと限界だな
来週がちでいく 昨日じゃがいも人参たまねぎきゃべつ
ベーコン残り物使い
コンソメ塩コショウスープしたが
残っている
昼に豚バラやく
米を炊いている もうこれ以上今の生活続けるのが
無理
体もたない
絶対にもたない 疲れた
夜に豚こま焼きとねぎを
ばらどんのたれをして
卵を半熟し真ん中のせ
米にのりをしいて乗せた
昼は焼き肉たれにニンニク炒めたの
入れたが肉がなくなり
買わないといけない とにかく今の生活じゃ
私が疲れたとかではなく
回らない
限界だわ
甥に時間使いたい
しばらく自分死んだものと
自分で思い
存在消そうと思う 自分がしっかりするのを
やめた
自分しっかりしたところで
他生物に搾取される 大体私がクールで
論理的で無駄がなく
自分表に出さないもんで
頼られ過ぎる気がする 私の美意識で自分ブランディングした
わけで
他生物に搾取される筋合いはない 甥に対してはブランディングなく
甘えられる
など
他の生物も甘えられるとゆうか
比較的に素で居られる人は
搾取されてる感ないかもしれない
ブランディングした自分で
向き合う相手は
ブランディングした私から
搾取しようとする とにかく自分存在消すが
いい
居ないものとなる
搾取はさせない 病みとか闇的に考えても
搾取されたどころか侵略された
レベルになり
負けとなる
ならば
生きながら死んで存在消す術を
身につける機会にしようと思う とにかく
頭心体の三権分立だな
新しいところでは
Androidとかも
生み出し
感情とゆう無駄を懸命に排除し
自分をブランディングした結果
他生物から一方的に搾取とか
考え甘いんだよと思ってしまう
甘えられこちらもお返しする関係
の相手には相談受けた時に生み出した
ものを提示して自分も気持ちはわかります
このようにクールに乗りきりましょうと
励ます 私はお人好しにはなれない
そな器がでかい人間にはなれない
自分潰れる
ならば生きながら死ぬ術だな
搾取されず
勝ってやる Androidとか
頭心体の三権分立とか
いいな
自分が生み出したものは
気に入っている
闇犬さんを抱き締めて寝ていた時もあるが
今は闇犬さんに聞いてもらっている
に変わった 闇犬さん
本当はいつも私は病んでいるもんで
闇犬さんと一緒なんだけども
私のプランをいつも聞いてもらってる
闇で倒れるより
やり方生み出し倒れない方が
人間世界に属してる以上めんどくさくない
からな 倒れたらいろいろめんどくさい
まじ無理
倒れた方がめんどくさい
いろいろ吐き気する
まじ無理 まじ無理
倒れた場合めんどくさすぎ
いらいらしてきた
倒れた場合他生物に余波がいくもんで
謝罪的な関わりとか
まじめんどくさくて無理 いらいらしてきた
疲れてるのに余計めんどくさみなり
いらつく
やっかいごとはごめんだな
まじ無理 いいね
このいらつき
生きながら死んで存在消す
最高よいしょ
達成できる 生きながら死んで存在消す
頭がまとまり
実行し自分の技として
習得するよいしょ 自答自問好きだな
トンネルビジョンだが
なんかしら好きに自分が
気に入ったものを生み出せたものは
自分が好きなものなわけだから
好きだな 追い詰められると
自答自問して
なにかを生み出せるわけだから
追い詰められても病む必要
ないかもしれない これから
追い詰められた
イコール
なんかしら生み出すわけだから
さて何が出てくるか
ワクワクしそう 引っ掛かるのが
トンネルビジョンだな
私は
トンネルビジョン変えないとな 来年はまじで仕事やめる
転職して何年か甥の学費稼ぎ
あとは年金保険だな
まじ無理
疲れる 最近夜食欲なく
食べてないもんで
体重減りばてる
まじ無理 保険やメール
整骨院予約
残業
整骨院
じゅくいかす
金曜
残業
姪を迎えにいく
プラセンタ
買い物
じゅくいかす 保険やメール
整骨院予約
残業
整骨院
じゅくいかす
ごみだし多量 残業
姪を迎えにいく
保険やメールとtelephone
オムライス
そうじきトイレそうじ
皿洗いはいざらごみだし
上履き
せんたく 頭の中に箱をいくつか持つことだな
その箱一つ一つを完璧に独立させて
おくことだな
その箱一つ一つは書けば
独立可能
三権分立と分霊箱で
かなり論理的な人間になれるかも
しれない こちらが三権分立とか
Androidとか分霊箱とか
工夫しないといけない
人間世界 しかしながら
分霊箱の中身に何を入れるかは
自由選択出来る
そこ重要 まあなんかしら
得はある
損する結果には持って
いっても損しかしない 自分の頭の中身だけは
自分の自由だもんで
まいっか 気がついたことを書いておき
読み返してみたが
トンネルビジョン自覚あり
トンネルビジョンのままの
自分を分霊箱に分散し
保管しようとしているが
たぶんそうすると思うが
なかなかそこまで今は進まない なんてゆうか
土日自分の心身庇って
終わってしまう
論理的に分析まで
時間ない
丸一週間休みで何もしなくも
良ければ
だいぶ感情抜きに論理的に
頭を整理できる それがわかって
後悔して気持ち落ちても
損しかしないし
よくあるパターンだから
気にしない
損はしない設定発動 よく命の洗濯とかゆうが
あれは感情論だと思うが
そゆのは不要で
マインドコントロールする時間が
欲しいんだよな
マインドコントロールして
論理的な思考になりたい
基本仕組みに一番興味あり
仕組み知れば納得出来るもんで
論理的な人間になる素質はあるから
徹底的に論理的な人間になりたいん
だけどもなかなか自分活動が
進まない 徹底的に論理的な人間に
なることが全てに対する
最強の防御だと思う
そしてAndroid強化になる 残業
プラセンタ
買い物
ホチキス
ごむ
ぱん
保険やメールtelephone
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 自己韜晦欲が強い
最近気がついた
出来れば人間世界にいる時は
掃除機ルンバ並みに目立ちたくない Pepperくんにはなりたくなく
掃除機ルンバ並みに目立ちたくない
人間世界滞在中は掃除機ルンバ
だと思われたい 目立つ目立たないは他人様の
目だからどうでもいいが
職場の雑談がめんどくさみ 残業
プラセンタ
買い物
ぱん
きむちもと
姪を送る
夕飯
甥をじゅくいかす
掃除機
せんたく
うわばき
皿洗いはいざらごみだし
姪をむかえにいく 土曜
1230習い事となりまち
部活おくりむかえあるか
日曜
900習い事となりまち 土曜
10じにうちでて部活おくり
1230習い事となりまち
日曜
900習い事となりまち
月曜
ブランチ
ランチ 月曜
ブランチ
ランチ
郵便局
役所とりあえず問い合わせ 掃除機ルンバがダメなら
透明人間になりたい
いかに透明化するかだな
人間として透明になる言動イコール
Android化すると思う 掃除機ルンバとか
意外に目立つ気がする
透明化だな ペッパーくんとか
疲れてがちに病むだろうから
嫌だね
掃除機ルンバも目立つから
嫌だな
透明化とか気づき頭がいい やはり人間追い詰まると
何かしら生み出すし
追い詰まらないと何も
生み出せない
追い詰まらないと
得は取れない 自己韜晦はクールでかっこいいと
ゆうか安全牌だと思う
他生物に何かしら奪われて
損しても無駄にしかならない ただ他生物はタフでまめだと
思う
私は繰り返し繰り返し同じことの
繰り返しは無理
四の五のめんどくさみで
まじに無理 とにかく透明化は
久しぶりにかなりピンときた
書き記す
動く やまさんのようちゅうべで
鬼滅の刃をやっていて
たまたまようちゅうべ開いたら
出てきて見た
いろいろ鬼滅の刃をやっていて
おもしろかった 生理がきて腰が重だるい
肩も頭も痛くみんざいと
イブプロフェンした 昨日からいきなり理由なく
泣いてしまう
トイレ入って一人とか
理由なく泣き意味不明だが
すっきりする 頭がからっぽなり
ました
珍しく頭が空っぽになりました
生理がきて
みんざいとイブプロフェンしたし
頭が空っぽになりました 銀行郵便局など済ませ
あとは役所木曜にいく
残るは役所だな
来月年賀状と正月で無理
仕事に逃げる 今回見送り
次回からちゃんとするかな
自分持たない 祝い30000送る
区役所だな
今週
人間やめたい 人間でいるから付き合いとか
感情あり
Androidに生まれる
べきだった 残業
プラセンタ
買い物
祝い袋
ぱん
ボディーソープ
白菜
姪を送る
夕飯
ステーキ
野菜味たまごみそ汁
せんたくたたむ
皿洗いはいざらごみだし
姪を迎えにいく
せんたく
水曜
祝い送る郵便局
木曜
区役所 木曜
コンビニ金おろす
郵便局送る
送金
金曜
役所 土曜
習いごととなりまち9時
部活何時からか
日曜
習い事となりまち9時
部活あるか 仕事用事迎えに行き
すき焼き作り
家事育児おわた
一日がおわた
明日明後日送り迎えある 週末金包み
あれだよ
月曜
郵便局送り
実家telephone とにかく今年は正月実家行かない
無理
休む
正月クライシスを避ける
自分もたせないと全て崩れる
自分崩れた後のめんどくささを
考えると
自分崩れない方がいい
自分崩れたら他生物にしわ寄せいき
自分が悪者に成り変わるのもえぐみ なんとゆうか
自分崩れた余波が他生物にいき
正直借りを作りたくない
まじ無理
重すぎる 頼るとか頼られるとか
概念が無理だな
重すぎる
無理 とにかく自己管理をしっかりしないとな
時間なく
徹底的に論理的思考の人間に
なれていない
が
最近言動が透明化してきている
少しバージョンアップした 分霊箱とか徹底してやってみたい
が
時間も始める入り口もなく
手をつけられていない
もっと追い詰まらないと
分霊箱を始められない 甥を習い事おくり
姪を学校におくったが
9時だいから送りでも
飲食店しかあいてなく
買い物できないから
なかなか不便で
もう一時間遅いと助かる 甥を迎えにいき
昼御飯食べさせ
買い物何けんかいき
金下ろし
姪を迎えにいき
金を渡した
月曜に中学からの友達4人で
地方の遊園地に行くとゆていた 日曜
姪が部活駅に7時半
甥を習い事近場850うちでる
甥を迎え1030
姪迎え6時学校 日曜
姪が部活駅に7時半
甥を習い事近場850うちでる
甥を迎え1030
姪迎え6時学校
12じ駅送りかも
月曜
残業
祝い送る郵便局
プラセンタ
買い物
火曜
残業部活おくりむかえ
木曜
お茶する 寝ようと思う
疲れて食欲がない
明日ペペロンチーノする ニュース見ていたら
ユニクロとジル・サンダーのコラボ商品が
人気で名古屋のユニクロで事故が
起きたらしい
おしゃれな人が多く服に興味ある人が
多い また俳優さんが自殺してしまった
コロナで自殺率が上がってしまったと
前に読んだことあるが
今日長距離運転していて交通事故を
二件見た
自動車ぶつかり事故でこないだも
一日に二件見た
交通事故も増えてるんじゃないかな コロナ前の生活と
コロナ渦の生活と
切り離してやっていかないと
自分やられる気がする
環境に振り回されたら
損しかしない
損するか得するか結論
自分の頭の割りきりかた次第
だな でもまあ
振り回される人イコール
周囲に配慮がある人な気がする
人間らしく
模範的だが
私は無理だな
模範的になれない
私は無理 最近ユニクロだと
ウルトラストレッチズボンが
よかた
温かく動きやすく外に平気で履いていき
機能的だった 昼にペペロンチーノし
眠り
姪を迎えにいき
休む
夜中姪が友達と旅行いくもんで
駅まで送る 甥が隣で友達とNintendo Switch
していてうるさく
眠れない
無理だな
ちょっと寝たかったが無理だな なんとゆうか
別に生きるのがつらいとか
心が痛い的な感じではなく
無とゆうだけだな ホストのようちゅうべを見ていたが
見ていてノリがおもしろい
シャンパンコールでなんとなんととか
さんさんきゅーきゅーなななな
サンキューなとかおもしろい 無でもいいが
なんとゆうか
分霊箱とか良いアイデア見つかり
自己管理して生きないと
自分もったいないと思う
気がついた以上やった方がいい 分霊箱化するためそこ突き詰める
きっかけがまだないな
きっかけあったとしても
時間ないが
まずきっかけない
良いアイデアがもったいない
分霊箱が完成したら
だいぶAndroid化するのにと
思う では
分霊箱はまだ実感なく先送りとして
今をどうするか
だな
先週末先々週末より
ましになり
今の自分をどうしようか
と思えるようになった 言動を透明化する
透明化イコール人間味ないイコール
Android化イコール無駄が省けるイコール
クールだな
まずはそれを積み重ねてみよかな コロナで5Gとかどっかで見たが後で
ぐぐる
関係づけできるかもしれない
関係づけできたら
コロナから得を取れる 最近毎日頭痛し
心臓がバクバクしそうになるが
実際心臓バクバクしないから
大丈夫だが
ストレス体に出そうだから
自己管理しようと思っているに
つながる
自分解明しながらやっていかないと
自分が損する
ばかばかしい ストレスも真に受け
ストレスに潰されても
損しかしない
ストレスを得に変えた方が
得をする
なんでもまともに考えない方がいい 土曜甥の友達のママからtelephoneあり
相談受けたが
誰にもいろいろ話さず
自分で割りきる自分が
好きだな
つくづくそう思う 今日郵便局いき
用事済んだが
年賀状がまだ売ってなくて
ほっとした
用事が一区切りした 正月は実家帰らないと
昼休みtelephoneした
仕事理由にした
今年はまじ無理
自分潰さないように持っていく あと一ヶ月頑張ろう
一ヶ月後あえてゆっくりしたペースの
生活して
自分観察し
自己管理しなおす 自己解決する自分好きだな
やはり自分はいつも好きだな 頭整理し動くかな
とりあ
自己管理なっとくいくまでは
ちょっとづつ焼き付けばで
自己調整の日々を送るしか
選択肢ない
が
納得できるからまだいい 読み返したが
コロナで5Gとか
自己解明とか
なかなかいい
素晴らしみ
さすが自分と思う 帰ってから
ハヤシライスやり
手抜きした
せんたくたたみしまい
せんたくした
疲れた
ホストのようちゅうべ見る
おもしろい 残業
せんたくとりこむ
そうじき
トイレそうじ
姪を送る
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
姪を迎え
せんたく
木曜
残業
お茶いく 残業
お茶しにいく
夕飯
そば
皿洗いはいざら
せんたく
眠る 金曜
残業
部活迎え
ぱんかう
くつあらい
3足
じゅくいかす
土曜
部活送る
習い事おくり
部活迎え
習い事迎え
UNIQLO感謝祭いけるか
日曜
部活あるか
習い事おくり迎え
月曜
姪のおくり
残業
姪の迎え 姪をまちなう
鬼滅の刃の本を読もうと思う
UNIQLOばかり行っても
ダメだが
UNIQLO感謝祭が週末混みそうで
行くか迷う 5Gをぐぐたら
スマホの話であり
読んだが意味不明で
無理だった
5Gてビジネス用語かと見間違えたか
聞き間違えた 分霊箱するやり方見つけた
職場の医療関係者が
言っていたことだな
聞かしてもらっておいてよかた
やり方もふと思い付いた でも
ハリポタ見なくも
自ら分霊箱を生み出した
その方がすこいが
普段の仕事見ていて
どう生み出したかなんとなく
見当つく
なるほどと思う せっかく教わったならば
それより上手でやりたいもんだ
それが恩返しにもなる 送り迎えし
昼ごはんやり
そうじせんたくやり
くつあらい
おわたが
アイロンしないといけない 一日がおわた
二人を乗せ
明日8時に出なきゃいけない
目覚ましせ
みんざいした 甥を習い事送り
姪を部活おくり
甥の習い事まちなう
夕方姪を迎えにいく 昨夜甥の羽布団を
Amazon注文してあげた
自分だとCD車で聞くの欲しい
最近そにょしでとaoa聞いてる
キンキキッズ欲しいと思う
何気曲いいと思う 残業
買い物
そうじき
トイレそうじ
夕飯
姪を迎えにいく
火曜
残業
プラセンタ
買い物
姪の送り迎えあるか
おいじゅくあるか ニュース見たが第3波が
一番感染者多いが
検査が浸透したからかもしれないし
検査しなくもかかってる人も
いるかもしれず
とにかくコロナが多数
流行っている 遊びとか行かず
手洗い除菌し
マスクしたら
それ以上四の五の関係ない
とゆうか
めんどくさい 遊びとか行かず
手洗い除菌し
マスクし
で何と思う 残業
ぱんかう
せんたくとりこむ
眠る
バイト送る
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく 残業
ぱんかう
せんたくとりこむ
眠る
バイト送る
じゅくいかす
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
金曜
残業
内科
姪を送る
じゅくいかす
そうじきといれそうじ
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
姪を迎えにいく
せんたく
土曜
9時となりまち習い事
10時部活
1030習い事迎え
1430部活迎えにいく
日曜
習い事近場昼に 喉が微妙に痛い
が
痛いとゆうほどではない
5Gがコミュニケーションの無駄を省く
高速化だった
5Gにより作業効率が上がる
知って良かった コロナからの5G
素晴らしみ
雑談を避け飛沫感染も防ぐべき でかい犬と小さい犬を散歩してる
人がいた
犬とか見れると癒される
何かに癒されることあり意外 感情無くすことは無理ゲーだと
今気がついた
となると
やはり感情の持ち方だな
感情の利用法
とゆうか その概念は気づいてたから
感情を消すに挑んだが
無理ゲーだと今気がついた
感情の利用は分霊箱を必要と
する
だな 概念はわかっているが
具体的に進める時間と環境
持ってない いずれだな
中高年だもんで
なかなかはかどらない
性別も関係ありそう 今そこ優先すると
他生物に皺寄せいき
自分悪者化し問題増え
効率が悪い
ならば
今そこそこ理想通りな自分
維持できてるならば
そちらで居ていずれ
深めた方がいい
また焦っても無駄な感情発生し
問題化しこれまた効率悪い
現状維持だな 考える時間減ったら
減ったなりの良さもある
高速化だな 甥を連れ帰り
せんたく何回もし
姪を迎えにいき
メガドンキホテにいき
一度帰り
塾いかせ
姪をバイトに送った
今日はめんどくさく
ミルフィーユ鍋だと
具材少ないし
あと
米炊くだけでいい
無理 12月は一旦落ち着こう
廃人化してから
分霊箱作り上げよう 12月
落ち着いたら
廃人化からの
分霊箱作成
来年一年箱作りする 内面作成に
自由感じる
脳ミソだけは
いかなる時も自由きく
マインドコントロールとゆうと
良くないイメージだが
自分で自分マインドコントロールする
なら悪者化しない 最近
行き詰まり
一人の時に
誰にも助けて欲しくないのに
誰か助けてと
繰り返しぶつぶつゆている 頭はおかしいと思う
だけども
誰かに助けてもらう
概念はない 疲れたとか
いい加減通り越したな
疲れたどころでは
とっくにない
だけども
仮に誰かに助けて
もらえるとしても
助けてもらいたくないな 結論自力を頼るしかない
自分の頭が他力と自力なら
自力を選ぶパターンに
なっているから
頭おかしかろうと
なんとかやっていきたい 火曜
残業
コンビニ金下ろす
郵便局支払い
銀行二件
プラセンタ
買い物
豚
ぱん
コンビニ支払い
塾あるか
夕飯
皿洗いはいざらごみだし
せんたく
そうじき
トイレそうじ 残業
市役所telephone
二件
プラセンタ
買い物
せんたく
たたむしまう
とりあ 木曜
残業
用事4時半
ぱん
そうじき
トイレそうじ
せんたく とりあ
どう乗りきるかだな
乗りきれる自信は
いつもある まあいいわ
全て割り切り
乗り越える
何事も割り切れば
やれる 結論問題ない
全て割り切り自力で解決
できる見通し
個人レベルの問題なら
その程度でやり切れる
とゆうことだな あと自分だから自力あり
やり切れるからよかた
いつもぶれずに自力だけは
信じられる自分でよかた 私なんかあすぺだし
人並み以下だから
大した事は出来ない
とゆう概念が武器
個は個で賄えれば十分
それ以上は無理
とゆう結論が正しい そこだけちゃんとやっていけば
いい
簡単でシンプル
最高
よいしょ 結論出すまで
ぐずぐずしてなくて
クールな自分が好きだな
やはり自分がクールで好きだな
後はやり切るのみだな 読み返したが
この年になってまだ
自身の感情の扱い方に
てこずっている 来年はそこclearしないとな
からの
分霊箱作成が必要だな とりあ今わかっている事は
感情無くすのは無理
ならばどう扱い
どう処理するかだな
無くすのを無理だと認めている
段階 その段階だが
まだその段階かよと
思う
頭の成長が遅い 病もう
病むことに没頭する
病むことを避けたら
自分がもったいない
今は病みたい でも病みたくない時は病まず
病みたい時は病むとか
頭の成長遅いしあすぺでも
自分なりの技は生み出せてはいる 読み返すと
全人類も
一定基準も
好きじゃないな
自分からも好きじゃない ホストTVなどを見て
結論
現代社会が情報が溢れていて
人間が情報に溺れそう
頭まいりそう
溺れない様にするために
防衛本能として
自分勝手なほど
自分の欲求を把握すること
だな 多少共通化がぶれてくるだろう
だもんで人は人
自分は自分だな 共通化がぶれつつある時点で
物事を運ぶ効率が下がる
めんどくさい世の中だと
思う 甥や姪はそのへんが
上手いな
さすが現代人だと思う
納得した
適度に集団に溶け込み
あとは自由にしている
現代人だな あのこらは
それを体で学んだと
思う
だから実践出来るんだろう
今はそゆ精神面で根性要する
時代だな コロナであまり使わないが
こゆ時に限ってなんかしらおこり
出ていく 来年転職する
もっと稼いでおかないと
甥の教育費出せない事態なったら
気が引ける
出せるようにはしておきたい 来年はあのこらも
だいぶ手がかからなくなる
来年から甥の為に稼ぐに
全集中の呼吸だな まずは甥を高校出すまで
来年から何年かマラソンする
マラソンコース再設定 ど素人のマラソンだからたらたら
走る
たらたら走らないと
ゴールまで走れない
年も年だしそこ重要 転職しずらいから
全集中の呼吸だな
甥の為に転職する
と全集中する 転職も癖つけないと
転職しずらい
長く一ヶ所にいても
勢いなくなる
ダメだな ラスト一人だから
精神的に余裕出てきて
ふと
何もないより
やることあった方がいい
くらいまで思えたから
よかた
二人分は首しまるよな
思いだった ふと
突然思えた
今までそな余裕なく
そな思ったことなく
意外
たらたら楽しくマラソンできそう
意外 生きてるといろいろ
ある
人間活動は大変だが
結論
同じことの繰り返しだもんで
しらけて
人生最後に死ねばいいと思う 結論
張り切って生きる価値も
わざわざ死ぬ価値もない
同じことの繰り返しで
それ以上でもそれ以下でもない
繰り返しに疑問持っても
めんどくさいだけ あと
この先転職癖をつける
ようにする
一ヶ所に長くいても
自分以外の要因で首しまるのは
バカバカしい
損しかない
自分損する設定は
バカバカしい
だな
転職癖そこ重要 動く
徹底的に金で判断する人間なり
転職癖をつける 人生つまらないものでぐぐた
過去が現在に影響を与えるように、
未来も現在に影響を与える。 明るさとか強さとか強要されてる
ようできしょい
私は暗くおとなしく生きたい
まじにきもい 哲学は万人受けだわ
自分納得した哲学だけ
受け取らないと頭おかしくなる 人生つまらないものでぐぐたが
万人が感じているらしい
いくつも出てきた
それはわかたが
やはり人生つまらないらしく
私は正しかった
白けて老後死ぬだが
自分の悟りが万人共通で
まあ大体人間そなもんらしい
Googleで実証成功 残業
プラセンタ
買い物
書類
そうじ
せんたくほす
夕飯 美容院連れていくから
遊びに行かないでと
ゆてあったのに
いないとゆう
姪もいない
コロナ第3波なのに
自粛あけて以来
二人とも毎日居ない
居ない コロナも第3波だが
病院とか美容院に連れていき
ずらい
捕獲ができない
自粛がトラウマで
ひたすら出掛けてるんだろうか
だとしたら
コロナの影響だな 捕獲できなきゃ
予定のびるし
忘れそう
めんどくさいわ
まいる 分霊箱を作成する時がきた
図に書かないと無理そう
分霊するならちゃんと分霊したい
とりあ
時間の分霊と
対他者ごとの分霊の
箱をいくつも設置だな
そうしとかないと自分が
空回り無駄に消耗する 自分潰さないために
まじにやっといた方がいい
自分潰れるとめんどくさい
結果招く
タスクリストじゃ済まず
分霊箱しないといけないのは
自分になんかしら問題とゆうか
脳ミソ良くないせいだな
頭のいい人はタスクリスト作成で
済みそう そこ気がついてるから
丸っきりばかではないとゆう
中途半端でまじにめんどくさい
一番損かもしれない 書類などやらないと
いけないが
やる気がでない
進撃の巨人見たいし
Roland様の漫画買おうと思う Rolandさんは万人に好かれると
思う
欠点がない感じする
Rolandさんは毒がなく
万人受けするから
安心感ある気がする 分霊箱やらないといけないし
書類やらないといけない
のにな 分霊箱避けたら
それに
足元掬われる
だろう
書類も同様
大体そな流れだ
結論
因果応報 人生同じことの繰り返しを読めて
白けるも通り越し
結果読める
避けたらそれにより
足元掬われる 過去に自分過信して
レール敷いたな
私は器じゃなかった
無理ゲーだな じっくり考え事する
時間ないとか
自分には無理ゲーだな
私なんかは自分の事さえ
ままならない人間だったとゆう まじ病むまま
病むことにした
とことん自分病ませてあげたい 病むが箱で仕分けしないと
来年あたりまじで首しまる
だろう
仕分け通りクールに生きないと
無駄に空回り首しまる わかってて出来ない
自分がやばい
まじで病もう
おやすみまーや とりあえずいくつか
箱を書いて何月とか書いて優先順位並べて
みたいな感じだな
その時の感じ方まで
計画しとこう だるい
洗たくし
昆布のおにぎりと
目玉焼きした
昨日きんぴらして
肉やいたが
きんぴら残らず
また夜やるが
鷹の爪なくなり
買わないといけない レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。