思うに普段のオナニーの回数も大事だと思う
1時期オナ禁したほうが気持ちいと思って週3回とかしかしてなかったんだが、その時は射精の量が普段より増えなかった
逆に今は可能な限りオナニーしてて週10〜20回くらいオナニーしてるんだが、そのサイクルの中でオナ禁すると週3でしてた時の倍位出る