>>47
美佳さん。いろいろ頑張ってるね。
屋外で水をかぶるなら早朝、水は前日の晩からバケツに汲んで外に置いてさらに冷やしておくといい。
氷が張っていればすばらしい。
天気予報をチェックしてこの冬一番の冷え込みの日に行うこと。