綿棒にね。乳液かクリーム（刺激ないもの）をたっぷり塗って・・・・。
なければ唾液でたっぷり濡らして・・・。
片手で、クリを弄りながら、もう片手の綿棒で、アナルの穴を回りを
サワサワと撫でてみて・・・。
まだ、無理して挿れないで良いですよ。