https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2023-01-27/RP2K9HT1UM0W01
＞ 毎朝５時からジョンソン氏は20数種類ものサプリや薬を服用する。
＞動脈と皮膚の健康のためのリコピン、大腸ポリープ予防のメトホルミン、肝酵素と炎症抑制のためのターメリック、黒コショウ、根ショウガ、
＞ビーガンダイエット向けサプリとして亜鉛、脳の健康のための微量のリチウムなどだ。
＞また25種類のエクササイズで構成する１時間の運動に加え、クレアチン、カカオフラバノール、コラーゲンペプチドなどの栄養素が入った青汁を飲む。
＞一日を通して固形体の健康食品を食べる。最新の検査結果を基にレシピは微調整される。
＞食後は、歯磨きやフロス使用の後にティーツリーのオイルで口をすすぎ、抗酸化ジェルを塗る。
＞ジョンソン氏の医師によると、歯茎の炎症は17歳並みだ。
＞ ジョンソン氏の体は隅々まで計測され、管理される。これまでに腸の画像を３万3537枚撮影した。
＞まつ毛が平均より短いことも分かった。頸（けい）動脈の太さも調べた。
＞届きにくいところにある筋緊張を改善するため骨盤底に電磁パルスをかけ、夜間勃起を数える装置も付ける。
口の中の健康（１０）小中学生の４割に歯肉炎 歯科医院で歯石の除去を
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20211026-OYTET50008/amp/
20歳以上の8割は歯周病 実は若い人にも多い
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO17076800Q7A530C1000000/
30代以上の7割が罹患している歯周病、自分で認識している人は4割程度
https://dime.jp/genre/1499403/