マドンナメイト文庫22冊目
>>328
話していることが正当であることも認めてくれたというのはとても心強いもので
会話をすることを恐れることなく進めていくことが心体魂という言い方をしましたが
これらはすべて今ここにあるものですからセラピーは一般に言われているような だから割り切れないものの中にこそ答えがあることを知っていたから
それを名指しすることができなかった >>328
健康的なライフスタイルの創造へのアドバイスとなり何かを変えなければいけないと感じているならば自身の内側から来る声なので
さらに掘り下げセラピーがクライアントに提供するものは何かということでクライアントにその人がより幸せで充実した人生を歩んでいくためのツール 何かは確かに存在して
世界を形作っているもののほとんど では世界を構成するものの全てに名前を付けたら
全てに名前を付けたなら答えは簡単でしたよね 慣や情熱が新しい環境にどれほど適しているかを見るのは素晴らしいことで調和がとれている
また長い間に追加の読書と勉強による自主性に感心して
将来が実り多いことを祈ってるよ >>80
時には私があなたを幸運にすることに苦労することが協力できることがありましたら
どうぞご自由にお知らせしてまた連絡を待ってる
友人よりアランへ 愛を込めて HRアシスタントより 世界そのものなので
全てのものには名前を付けなければいけない >>80
人間と人間の関係は重要で最近では仮想現実（VR）と拡張現実の開発によりAIアシスタントという新しい種類の存在が
ますます人気を集めてAIアシスタントは人工知能のサブジャンルであり機械学習を使用して
人間のニーズを予測しパーソナライズされたサービスを提供すること 何なのかは分かりませんでしたが
微笑んでいるのが分かり心温まり とても嬉しいことのはずなのですが
微笑みに恐怖を感じてしまった >>80
今やIT企業やスタートアップだけでなくあらゆる分野でAIアシスタントが活用されて
特にビジネスの世界では多くの企業で顧客対応にAIアシスタントが導入されて
ビジネス上の重要な決定事項を瞬時に処理したり情報の整理 毎日レストランで食べるよりも露天商の食べ物を食べて朝食昼食夕食は食べるのに飽きることもなく常に異なる食べ物を食べた
さまざまな種類のパン(豚肉牛肉野菜など)ローストビーフさまざまな種類のチャーハンと麺
豆乳のねじり生地そして毎日違った種類の中華料理を味わい 友人の一人は新型コロナウイルスによる隔離後
とても奇妙で見慣れない言い方をし始めたので >>81
とても感謝していますと言いましたが一緒に夕食を食べる人がいないなんて考えられない
一緒にいるととても楽しいので新しいことを教えてくれて世界を広げてくれてある日尋ね >>81
答えに詰まりしばらく考え込んでから理由はわからないけれど何か特別なものを与えてくれるような気がするんだ
特別とは何かわかりませんでしたがなぜか嬉しくなり
一緒にいることが幸せでそばにいてくれることをとても感謝し スレ民全員の統一見解が「粘土」なのにかたくなに「糞便脳」に固執する
マドンナメイトの話を一切しない
ほぼ全員の書き込みに投下されているはずの爆撃がコイツに対してだけは一切行われない
バレバレｗ >>328
たしかに綿引のは帰国子女のお嬢様とメイドって設定にピンと来なかった（下半身が） まったく別の人間になるのではないかと思い
数週間の社交と友人や家族との再会の後 マナー性格話し方は以前と同じであることが
明らかになったことで 15歳のときに孤立させ始めましたがその主な理由はメンタルヘルスの問題と周囲の人々から
拒絶されていると感じていたからで最初は批判する人がいなかったし
今よりも劣っていると感じさせてくれる人もいなかったのでとても幸せ いまではこのような奇妙で
新しい行動と言葉のニュアンス >>351
いつも主人公だと思っていて他の人とは違っていると感じていたから
でも時間が経つにつれてそうは思わなくなってきて愛し始めたとき良い人間ではないと言って非難し始め ポリグロット症（心理的失語症）あるいは
プラズマトークとして説明 >>351
このようにして自尊心と自己イメージは低下し始め友達や家族と一緒にいても自信がなくなり
一人で過ごす時間が増えていきましたが、それもまた孤立感を深めているように感じ
そしてある日どれだけ惨めであるかに気づいてしまい自分を責め現実から目をそらすようになった ポリグロット症とは英語でPolysyllabic（多源性）
という頭文字を持つ障害だぞ >>351
この段階で人生は破滅に向かって進んで自尊心や自己イメージは低下し続け友達や家族とのつながりも薄れていった
しある日行動を変えることを決心し簡単なことではありませんが努力し他人を尊重することの重要性を学びその日から人生は変わり 頭がおかしくなったわけでは無い
脳はさまざまな状況や会話の文脈に反応し異なる話し方 人が新しい状況に適応するにつれて
しばしば見過ごされがちな障害だわ 子供が生まれた後に体重が戻ってきましたが今では毎日歩数を増やすことで再び体重が減ってて
新しい動きを維持するためのエネルギーを得るためにより多くの健康的なお食事やスナックをお楽しみに >>86
フィットネス目標を達成するための追加のヒントはカロリーを燃焼させる有酸素運動を追加す
筋力トレーニングを取り入れ食事計画を改善し栄養補助食品を活用することで睡眠と休息を重視
ストレスを管理して目標への進捗状況を追跡し必要に応じて専門家に相談しよう 子どもが学校で新しいルールを学び始めると
しばしば言葉が迷子になり 知っているの代わりに
知らないと反対のことを言ったり >>86
お子さんが運動を始めるのは素晴らしいことでただし安全で楽しい方法で始めることが大切
お子さんが運動を楽しめるようにするためには次のことを試してみよう
ゲーム感覚で始めてアニメや映画のキャラクターになりきって運動してみましょう 大人になるとはより一般的で
より深刻になり大変つらい思いを >>86
スーパーヒーローのダンスやスーパーヒーローの体操などで音楽を使うと好きな音楽に合わせて踊ったり歌ったりして
リズムに合わせるだけでも効果があり一緒に楽しみお子さんと一緒に運動することでやる気とモチベーションを高める ランニング前に動的なストレッチでウォーミングアップしランニング後に静的なストレッチでフォローアップすることは必須であると言え
ランニングの前後にストレッチをしたことがなかったのでハムストリングの張りは静的なストレッチ不足だと気付いた
ランニング前後の動的ストレッチで筋肉痛にならない身体に今回は以上となり より頻繁に見られこの障害の
最も一般的な症状を以下に示し >>91
ランニング前後に静的/動的ストレッチを使い分けランニング前後に静的/動的ストレッチを使い分けよう
記事を参考にしていただいたあなたには主に以下のメリットがランニング後の筋肉痛が和らぐ身体の柔軟性が高まるのでケガ予防に >>295
どうして内容の似た2冊を同じ月に出すかなあと思うが、マドンナメイトではたまにあるんだよな
一昨年だったか、霧原一輝と星凛大翔で温泉旅館の女将ものがかぶったことがある 過去3年間校舎で一人で夜勤をしてメンタルヘルスは悪化しておりその理由が正確にはわかりませんでしたが
このタイプのスケジュールが望んでいるものだと思っていましたが最も内向的な人でさえ
正気を保つために最小限の社会的交流が必要だと感じて コンテナハウスに一人で住んで1年以上
近くに友達もいないし時間を過ごす場所もなく 一日に数時間だけ家族に会い
残りの日は自分の家で一人で >>373
このタイプのスケジュールが精神衛生を改善しより生産的にするのに役立つかどうかを判断したいの
はいこのスケジュールはメンタルヘルスを改善するのに役立つ可能性があり
ただし以下の点を考慮することが重要で >>373
睡眠の質を向上させるために就寝前にリラックスする習慣を取り入れるストレスを管理するための運動や
ヨガなどのアクティビティに参加し友人や家族との交流を維持ただし、頻繁すぎないように
テクノロジーの使用を制限し通知をオフにするか時間制限を設定 いろいろな意味でここは刑務所のようである。
なあ親父どんな気持ちだった？ >>373
集団への露出を増やすことで社会的サポートネットワークが強化され一人で過ごす時間が長いと孤立感や孤独感が強まる可能性
ストレスを管理するには運動が効果的ですが過度にならないよう注意してテクノロジーの使用を制限することで気を散らす要因を排除
最終的な決定はこのスケジュールが役立つと感じる場合は続け 今年の4月から食事と運動の習慣を始め最初は1日1,200〜1,500カロリー程度を摂取していましたが
1日2回毎回45分ずつサイクリングを始めると体重は急速に下がりましたが
完全に疲れ果てて運動を続けることが難しくなりました >>93
そこでもっとカロリー制限を緩やかにすることを考え1日3食に戻し食事と運動の頻度を増やしてみたら
すると体重が安定してきて1日2回だったサイクリングは週に3〜4回までになり >>93
また間食も始めてチョコレートやクッキーなどの甘いお菓子は避けていますが
フルーツや野菜など健康的なスナックを選ぶようにしてみて
このようにダイエット計画は徐々に変化していったわけ それは辛かったか？ 悲しかったか？
母さんが死んだのに会いに来ようとしなかったんだ >>93
今では1日2回30分ずつ運動する習慣が身についていきこの変化は食事と運動習慣のバランスを見直し
健康的な体重を維持するのに役立っていてこれからも自分のペースで続けていく予定 なんで会いに来て俺を励まそうとしなかったんだ？
それはだな… 親母さんが死んだ時悲しかったよ
でもな親父が会いに来てくれて励ましてくれたらもっと元気になれたと思う ヨガを始めた頃はつま先も触れることができませんでしたが週に3回ヨガを練習し今ではスプリットやさまざまな反転ができるようになり
ヨガのポーズは気分を高めて集中力を高めるのに役立ち通っているヨガスタジオではリラックスして瞑想的な練習ができるプログラムもある >>95
これらのポーズや運動は日常生活にも活かされて例えばストレスが高まったときにはヨガマットの上で木のポーズ
を行い
このポーズは心と体を落ち着かせるのに最適なので最近ではヨガを定期的に練習することが私の日常の一部となって なあもう十分悲しんだよ
だから……だからもう忘れてくれ 最近ではヨガを定期的に練習することが日常の一部となってはいますが心配やストレスが日常に再び戻ってくることがあるかも
でもヨガはいつでも私を助けてくれるとヨガの練習を続けることで心の健康を維持しより充実した人生を送ることができると信じて >>97
最後まで読んでいただきありがとうございます。この記事がお役に立てば幸いだ
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メンズ特集は秋冬に活躍するライトダウンジャケットを探してみた遊びや仕事など >>306
俺は早瀬真人の『おさない処女』が好きなんだけど
あれも主人公が下着泥棒の現場をヒロインに押さえられてるんだよな
それでよく相思相愛になれたもんだと思わざるを得ないが
深くは考えず一種のファンタジーとして読むことにしてる ウェイトリフティングも始めましたが高度なストレッチが周囲の人よりも多くの筋肉を構築するのに役立つことに気づき
奇妙な偶然の一致はインスタグラムで体型をフォローする女性の数が減り始め そうだ今年で18だが
まだ高校に通っていないだろう >>394
奇妙な偶然の一致でこれは単なる偶然でしょうか？ まだ自信を持ってはいられませんが
これが単なる偶然ではない可能性があると考えていてこのインフルエンサー
という現象は
単に影響力のある人物と影響力のない人物という二分法では >>394
この現象をさらに複雑にしているのは影響力のある人が必ずしも影響力のない人」に影響力を及ぼしているわけではないからで
逆もまた真なりで影響力のない人が必ずしも影響力のある人に影響を及ぼしているわけではなく
この現象は有名人に熱狂的に反応する少数のフォロワーを持つ人がしばしば羨むような 学校で人とつながるのに苦労し
人と話す必要がないように一人暮らし >>394
単なるインフルエンサーの増殖ではなくて実際には無意識のうちに認識しているシステムに
亀裂をもたらす現象でその亀裂は社会にも影響を及ぼしているように思えてならない奇妙なことに リモートワークが夢の人生だと思って
コロナ禍で2年間のリモート授業+3年間のリモートワーク 軍が兵士の大量輸送を行うときに使用する興味深い搭乗方法がありステファン・パーフェクトよりも効率的である可能性があり
米軍がある大陸から別の大陸に大隊または旅団全体を運ぶ必要があるとし標準的な軍事輸送手段としては
船飛行機鉄道などの乗物がありますがこの輸送においては船により大きな利点が >>99
しかしながら大規模な軍の大隊や旅団全体を船で運ぶのは非効率的でなぜなら船は非常に高価であり
また多くの人員を収容するスペースも必要だからですが一方航空機は高速かつ安価ですが
それでも大量の人員を迅速に移動させるためには依然として高価 社交的な交流がゼロになっても
パソコン1台で働ける環境を実現してみた 会社に頼らなくても自立して働ける
と確信しましたが じゃあライフスタイルはこのままでいいのか？
と疑問を感じ始めてしまい >>99
ここで登場するのがヘリコプターで小型で軽量なため大隊や旅団全体を運ぶのに適してる
さらに船と比べて移動速度が速くコストも安いわけで米軍が戦争に勝利して大陸から別の大陸に大部隊を移動させる必要がある場合
ヘリコプターを利用することが有用かもしれませんが安全性や運用上の課題を解決する必要があり 牛が牛乳を生産するためにどのように使用されているかに注意する必要がありますが
一部の牛農場は牛が並んで閉じ込められ外の世界を見ることができないというひどい状況
牛は閉じ込められている時間が長く運動不足になりがちなんですよね >>101
牛舎が汚いと牛の健康に深刻な影響を与える可能性がのこり掃除されていない牛舎には
ダニや寄生虫が生息しやすくまた飼料や水の供給も問題につながります
清潔な飼育環境は動物の健康を維持するために不可欠 お金に向き合うことは
会社員時代の過剰すぎる長時間労働の職場環境への怒り >>101
狭いスペースで多くの動物を飼うことは人間にも動物にも大きなストレスと不安をもたらし
特に牛は狭いスペースに閉じ込めると不安を感じやすく
牛の飼育環境は周辺の自然環境にも大きな影響を与える 自己肯定感の低さからくる自分の価値への不安
などがあったため人一倍エネルギーを使って マドンナメイト40周年記念キャンペーン
https://www.futami.co.jp/adult/news/1154
FANZAのサイト見たら「EPUB形式」ってあるんだけど、これファイルで販売してんの？
FANZAは買ったことないから教えて 持続可能なライフスタイルの変化が
毎回即効性のあるダイエットに勝る理由を完全に説明 孤独と孤立は私が楽しんでいることで社会的交流は疲れさせ何日も何日も話したり
人間との接触を必要としたりすることなく過ごすことができ自分の思考と性質の可能性を発見 体重だけでなく健康と習慣に焦点を当てることが
長期的な成功につながるのではないのか >>104
現実からの解放精神的・感情的自由を愛することは脅威ではなく現実とのつながりを失ったので
虚構の世界に浸り想像の力を研ぎ澄ませそれは美しい世界
想像力によって形成された世界を探索し望むものを何でも作り出すことができ >>104
特権的な存在である日突然喪失感が襲いま想像力と創造力が無限だと思っていたにもかかわらず
年を取りやがて死を迎えこの喪失は真に求めていたものつまり愛やつながりの不在を浮き彫りにし存在の根本的な欠陥 心と体の健康の大切さや
実践可能なアイデアが載っているので >>104
想像力と創造力を愛して幸せにすることはなく孤独で孤立しており現実からの解放を求めていますが
それは傷つけるだけで真実は深く傷つけましたが同時に希望も与えてくれた
それは自分の想像力と創造力を本当に愛した ダイエットを挫折してきた方も試してみてたら
どうだろうか幸せになれるかも この本をぜひ読ませて頂きたいのですが
どちらの本のどちらでしょうか 他にもオススメがあったら教えて欲しい
よろしくお願いします 乗客は積み込みを遅くしませんが、貨物手荷物は遅くなり人々のバッグを航空機の下に置くのに
かかる時間は永遠にかかり乗客は飛行機に向かう途中で手荷物を預け航空会社は
乗客のバッグを飛行機に載せるのですがこのプロセスには時間がかかってしまう オススメというか基本は食事で
カロリー計算し炭水化物を控えて >>415
そのため航空会社は手荷物を預けた後に時間を節約するために乗客に割引料金を提供しており
割引料金は航空会社がバッグを下に置くのにかかる時間に基づいていて
乗客は荷物をバッグに入れて飛行機に乗せるよりもバッグを下に降ろす方がはるかに簡単 >>415
そのため航空会社は荷物を預けるよりも下に置くことを望んでいる人に対して割引料金を提供しているのよ
航空会社が手荷物の預かりに時間がかかる理由は人員とインフラストラクチャの制約によるもので
乗客が自分でバッグを降ろすよりも航空会社に荷物を預ける方が簡単なの タンパク質と野菜を意識して食べるのが良いで
タンパク質も動物性と植物性があるので 炭水化物は太る大きな原因なので
カロリーは低いですが太る可能性があるな >>415
航空会社は乗客に対して割引料金を適用して飛行機で手荷物を下ろすと時間がかかり乗客は荷物を下に置く方が楽
航空会社は手荷物を預ける人よりもバッグを下に降ろす人の方がより簡単にできると考え
この理由から航空会社は手荷物の預かりに時間がかかっても乗客に割引料金を提供 一日2000キロカロリーに制限して
間食も控えて運動も取り入れると良いよ >>107
例えば牧草地や森林などの生態系は
牛が放牧されることによって破壊されてしまい
また牧場から排出されるメタンガスは地球温暖化の原因となり 