ビタミンEは脂溶性であるため体に長くとどまらず
したがってビタミンEを補給するためにサプリメントを使用する場合は1日に2〜4回摂取する必要があり
またビタミンCは水溶性のため過剰に摂取すると下痢を引き起こす可能性が