http://futagirl.pvj.jp/vr-gedou-quest/
こちらのサイトを参考にVRゲドウを出来るように頑張っているのですが、
6.VRゲドウを起動する
からが上手くいかないんです。
VRゲドウを立ち上げてQuestを被っても
＞白黒のグリッド線の背景に、Press CONNECT Button〜みたいな英文が出ます。
のままで変化なしです。
SteamVRの左上の三本線から何か設定しなければならないんでしょうか？

エラー表示？で
〇SteamVR needs to set itself up for App containers
訳　SteamVRはアプリコンテナ用にセットアップする必要があります
〇this is required to allow web browsers to show content on your HMD
訳　これは、WebブラウザがHMDにコンテンツを表示できるようにするために必要です

が出たのですが、これもどうしたらいいのかが
誰か教えて頂けると助かります。