1. 心を無にしてキャラクターを眺める
2. スライダーを1目盛りずつマウスホイールで動かしていく
3. チンポがピっと反応したところで止める
4. 全てのスライダーで繰り返す
言語野(左脳)でものを考えてると多分うまくいかない
感覚器官と体の内側のリンクをフルに働かせる必要があるので、集中できない環境や、寝不足ではうまくいかない
モニターの表面を見るのではなく、手の届く空間にボリュームのある3次元の物体があるつもりで目の焦点を合わせるとよい
自分の太ももや下腹部辺りが反応することもあるが、チンポの中心の反応と見誤らないこと