金ネ申雑談スレ3051
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0001fusｉanasan2023/05/02(火) 21:48:38.19
禁止事項を守れない人は書き込まないでください
次スレは>>900が立ててください
★★禁止事項★★
※特定のキャラdis特定のキャラヘイト妄想禁止
良い妄想例) 公式にあったようなエロマタギはOK
悪い妄想例)エロ親父や変態扱い→推しキャラがやられたら一般的に嫌だと思われるもの(援交親父と援交ギャルなど)
※〇〇（CP名）は萌えない宣言禁止
※他人の妄想やCPにケチつけたり叩くのは禁止
※モメサ煽りはスルー、構わないこと
※地雷を踏んだら自分の中で処理しましょう
※ネタバレは一行目にバレと明記して改行
※支部、ツイ、他スレ等のヲチや晒し、凸行為は禁止
※ヲチ厨、認定厨、対立厨、キャラアンチ、カプアンチ、厨アンチ、モメサは禁止
※ヲチネタにレスつけるやつは全員キャラアンチとカプアンチ認定
※このスレの転載禁止
※グロリョナ、 ペ ド 話 は 禁 止
※政治話NG
※ノマ萌えはノマスレで
※リパ話は禁止
※絶許出禁
※テンプレは>>1だけ、貼付荒らし禁止
※荒れた時は名前欄に→でそれぞれ順にﾜｯﾁｮｲとIDとIP&ﾜｯﾁｮｲオープン !slip:vvvvv !id:on !slip:vvvvvv
【避難所】金カム雑談スレ15(おーぷん) (下記URLから★を抜いてください)
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☆稜角IDあり
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８０１板
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前スレ
金ネ申雑談スレ3050
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0031fusｉanasan2023/05/02(火) 22:27:06.74
>>30
巨デブならそうやねまず食事で減らすべきや
いきなりフルスロットルダイエットもしんどいやろし
0032fusｉanasan2023/05/02(火) 22:27:28.58
>>25
10％ずれたとしても筋肉量は28〜31kgやねん
0033fusｉanasan2023/05/02(火) 22:27:57.09
楽して痩せる方法教えれ〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ
0034fusｉanasan2023/05/02(火) 22:28:14.39
アーマッドのイングリッシュティーNo1すこ
0035fusｉanasan2023/05/02(火) 22:29:22.16
さむい
ねむい
0036fusｉanasan2023/05/02(火) 22:29:33.41
>>26
まず色が違うええ香りがする茶葉がほんとに葉っぱの形甘味苦味渋味をしっかり感じられるしそれがおいしい
0037fusｉanasan2023/05/02(火) 22:29:36.18
>>32
アメリカ海軍式も測ってみて
わいはタニタの業務用上位機種とインボディ業務用を4日くらい差で乗り比べたんや
そしたら体脂肪率が10%近く違うんや
わいは体組成計は目安と考えてもう固執するの辞めたで結局は見た目判断が一番ええ
0038fusｉanasan2023/05/02(火) 22:29:40.56
>>13
ええね
近場に色々あるの裏山や
0039fusｉanasan2023/05/02(火) 22:29:58.78
>>33
食事を健康的にする！
楽しくお散歩する！
0042fusｉanasan2023/05/02(火) 22:31:41.18
>>38
都内住みで交通の便はええが車の維持費が無理や買えん
隣の芝生は青いし住めば都やね
0044fusｉanasan2023/05/02(火) 22:32:10.54
>>40
そこは体重の欄やな
部位別筋肉量が低いか高いか下に出てるけれどもそこはどうなの
0045fusｉanasan2023/05/02(火) 22:32:18.65
体重的にも体脂肪的にも今が丁度いいけどケツに筋肉が欲しい
0046fusｉanasan2023/05/02(火) 22:32:49.03
>>43
そんなガッチビいやや草
0047fusｉanasan2023/05/02(火) 22:32:57.43
去年買った麦わら帽子フォゼの入れ物になってる
0048fusｉanasan2023/05/02(火) 22:33:04.79
>>45
ヒップスラスト
ブルガリアンスクワット
0050fusｉanasan2023/05/02(火) 22:34:54.32
>>47
ほっこり系ブロガーのていねいな生活か
0051fusｉanasan2023/05/02(火) 22:35:32.01
>>49
うーん少ないなぁ下の人形グラフもあるやつか？あるなら低の表示やろか
体力無い実感はあるんか
トレーニングの重量どないや
0052fusｉanasan2023/05/02(火) 22:36:15.69
>>49
体重の半分くらい筋肉か
0053fusｉanasan2023/05/02(火) 22:37:00.83
>>50
いやオタクなの隠しとるから
0054fusｉanasan2023/05/02(火) 22:37:00.84
欧米のケツのシェイプにおこだわりある女性の日常すごいな
生活の中心がケツ鍛えや
0055fusｉanasan2023/05/02(火) 22:37:34.18
フォゼ尾ちゃんがわい環トレンドに
尾婆やないのに
0056fusｉanasan2023/05/02(火) 22:38:01.15
>>52
いやそれ別に多くないんよ少な目や
ただしインボディはそこまで正確性無いんや
0057fusｉanasan2023/05/02(火) 22:38:09.67
>>51
あと5.8kg増やせとはインボディには言われとるな
ちな重量トレーニングはなんもしてへん
0058fusｉanasan2023/05/02(火) 22:38:26.35
>>54
骨盤もケツでかやからうらやましいは白人黒人
0059fusｉanasan2023/05/02(火) 22:38:30.76
確かにSiriの貧弱な婆見ると残念な気持ちになる
0060fusｉanasan2023/05/02(火) 22:39:04.94
>>48
腿を育てずにケツだけ育てられるやろか
0061fusｉanasan2023/05/02(火) 22:39:11.96
>>56
女性の筋肉は20kgくらいが標準やで爺
0062fusｉanasan2023/05/02(火) 22:41:31.99
>>57
増やしたいんか？なら有酸素運動もええけど自重でもウェイト使ってでも筋トレするしかないやつやわ
ただし明らかなマッチョ男ですらインボディさんはデブ判定してくるほどの不正確さあるで
なので筋肉ついたかどうかは写真撮って体型変化見比べるとかのがええよ
0063fusｉanasan2023/05/02(火) 22:42:02.37
ストゼロと梅しそ味柿の種おいしいれす
0064fusｉanasan2023/05/02(火) 22:43:22.67
>>61
インボディの数値でやぞ？
わいもシート持ってるから見比べてるねん
インボディの筋肉量は除脂肪体重やで
0065fusｉanasan2023/05/02(火) 22:43:33.26
>>63
ストゼロは捨てなさい
0066fusｉanasan2023/05/02(火) 22:44:02.33
>>62
体脂肪率多く出るとは言われとるよな
筋肉は牛乳パックや大根しょってウォーキングしとったら付いたねん
プロテインでも飲んで運動してみるはサンクス
0067fusｉanasan2023/05/02(火) 22:44:33.05
コロコロええよね
立ちコロなんて一生できる気せんが
腹に縦線くらいには鍛えられる
0068fusｉanasan2023/05/02(火) 22:45:06.45
>>65
缶に無糖って書いてるもん！
0070fusｉanasan2023/05/02(火) 22:46:18.09
>>68
砂糖舐めてたほうがましや
0071fusｉanasan2023/05/02(火) 22:46:29.63
わいもワイン飲もかな
セブンで買ったやつやが
0072fusｉanasan2023/05/02(火) 22:47:06.53
わいのいいぜ欄もう動物だらけ
0073fusｉanasan2023/05/02(火) 22:47:14.19
この時間にコーヒー飲むで
だってGWやから
0074fusｉanasan2023/05/02(火) 22:47:46.37
そこら中で疎まれるストゼロ草
0075fusｉanasan2023/05/02(火) 22:48:45.97
ストゼロ売ってない
0076fusｉanasan2023/05/02(火) 22:49:21.91
ストゼロは法律で禁止した方がいい
0077fusｉanasan2023/05/02(火) 22:50:21.16
安くてアルコール度数高くて旨くて飲みやすいって悪魔の飲み物やぞ
0078fusｉanasan2023/05/02(火) 22:51:47.91
鶴もストゼロよりケシの花を推していたね
0079fusｉanasan2023/05/02(火) 22:53:18.05
今日からスムージーにアボカド入れることにしてみた
コレステロール値下がるとええな
0080fusｉanasan2023/05/02(火) 22:53:52.41
>>79
下げる作用あるんか？
わいはそのまんまマヨネーズかけたい
0081fusｉanasan2023/05/02(火) 22:55:12.13
酒豪婆わいストゼロは封印したで
すぐ酔えるけど残り方がおかしいねん
日本酒4合飲んでも平気なのにストゼロは500ml2本で翌日夜まで頭痛や
変なの混ざっとると思う
0082fusｉanasan2023/05/02(火) 22:56:09.94
こんなノマくんはいやだがトレンド入ってきたんやが
0083fusｉanasan2023/05/02(火) 22:56:41.19
どんな野間でも受け入れるで
0084fusｉanasan2023/05/02(火) 22:56:59.44
>>80
毎日食べると下がるんやて
0085fusｉanasan2023/05/02(火) 22:57:01.82
>>79
アボカドにベストマッチはお醤油だよね
0086fusｉanasan2023/05/02(火) 22:57:30.98
>>79
サクッと薬飲めばええやろ
0087fusｉanasan2023/05/02(火) 22:58:13.26
>>85
あー久しぶりに食べたい
0088fusｉanasan2023/05/02(火) 23:01:28.14
まだ家にテキーラ残っちょる
0089fusｉanasan2023/05/02(火) 23:01:40.51
ぐびこんちゅや
0090fusｉanasan2023/05/02(火) 23:02:30.38
>>86
不摂生から来るものやから薬に頼らず生活習慣改善したいねん
0091fusｉanasan2023/05/02(火) 23:03:36.29
>>90
どんだけ不摂生しとんのや
0092fusｉanasan2023/05/02(火) 23:04:08.95
>>89
家にポッカレモンしかない
0093fusｉanasan2023/05/02(火) 23:06:21.71
アヘンにまで嫉妬するラムにゃん
0094fusｉanasan2023/05/02(火) 23:06:46.81
神田のケバブ屋のあんちゃんの光り輝く笑顔が忘れられない
量も多かったし
0095fusｉanasan2023/05/02(火) 23:07:58.46
>>91
スナック菓子食いまくりとかやね
0096fusｉanasan2023/05/02(火) 23:12:32.99
ティンカー鶴やと思ってたけどピーターパンなんか
0097fusｉanasan2023/05/02(火) 23:12:33.46
内科医は焼き肉食いまくりやなきゃ遺伝やから薬飲めやいうてた
0098fusｉanasan2023/05/02(火) 23:13:03.09
トレンド入ったらしばらくエロレスやめとけばええのに
0099fusｉanasan2023/05/02(火) 23:13:25.12
>>92
今日は諦めるか、ポッカレモンかけて食べられるような食材と合わせて飲むかやなあ
テキーラは強いから翌日のためになるべくレモンチュしたほうがええねん
0100fusｉanasan2023/05/02(火) 23:14:22.35
アボカドってカロリー高いと思うんやがコレステロール値は下がるんか
0101fusｉanasan2023/05/02(火) 23:15:29.65
>>100
不飽和脂肪酸含有しとるから悪玉コレステロールを下げるねん
0102fusｉanasan2023/05/02(火) 23:15:42.69
>>98
トレンドにおるの分かっててもエロ垂れ流すからな
0103fusｉanasan2023/05/02(火) 23:16:10.06
まあ食い物程度でコレステ下がったら苦労しないで
0104fusｉanasan2023/05/02(火) 23:17:13.37
すこな漫画家のツイ久々に見たら

メンタル病んでた
そんなだから連載もしてない
0106fusｉanasan2023/05/02(火) 23:18:16.48
弁当に毎日プチトマト入れてるわい
継続は力なりを信じるで
0107fusｉanasan2023/05/02(火) 23:18:34.58
この前も去年ジム通いして10kgの減量に成功したら鬱になったって大手がおって6000いいねされとった
0108fusｉanasan2023/05/02(火) 23:20:06.88
プロテインあんまアカンのよなぁ
0109fusｉanasan2023/05/02(火) 23:21:43.06
文字数多くてトレンドに拾われるし名前伏せになっとらんねん
わいは勇しか使わん
0110fusｉanasan2023/05/02(火) 23:21:48.35
エナジードリンクで血糖値スパイク起こした現代人がどんだけ認知症になるかいなてわいは思うとる
0111fusｉanasan2023/05/02(火) 23:23:10.74
「アシリパは、森林を破壊する人間たちを憎むのではなく、人間の業を理解しつつもなんとか、方法を模索し共に生きていくキャラクターにしたかったというのがあります」

サトルどんどん胡散臭くなるな
0114fusｉanasan2023/05/02(火) 23:24:25.38
今日飲んだロイヤルミルクティ美味しかったはどの葉っぱつこてんのやろ
0115fusｉanasan2023/05/02(火) 23:25:12.40
エナジードリンクはほんまあかん
0116fusｉanasan2023/05/02(火) 23:25:13.96
>>107
なんでやねんな
不健康な痩せかたしたんか
0117fusｉanasan2023/05/02(火) 23:25:15.00
>>112
人手足りとらんところはほんまおらんから外国人が働いとる
0119fusｉanasan2023/05/02(火) 23:26:05.57
>>111
サトル頭悪いから民族保存＝環境破壊て考えとるんよな
迫害やめて民族保存して産業も溶け込むこともできるやろに
0120fusｉanasan2023/05/02(火) 23:26:40.77
>>108
マッチョおじさんやマッチョおじいさん見てるとそうでも無さそうや
あんな筋肉ダルマを支えとる量のプロテイン取ってるのに元気や
0121fusｉanasan2023/05/02(火) 23:26:57.44
>>81
手っ取り早く酔えるんは効率ええんやが頭痛起きるんよな
0122fusｉanasan2023/05/02(火) 23:26:58.34
メルカリ出品完了
0123fusｉanasan2023/05/02(火) 23:28:07.48
>>116
プロテインの飲み過ぎちゃう？
余ったアミノ酸は糖になるから身体にダメージとかこの前ビルダーがいうてたで
0124fusｉanasan2023/05/02(火) 23:28:16.51
>>111
どこにそんな要素あったんやろ
0125fusｉanasan2023/05/02(火) 23:29:11.67
>>120
この前インフルエンサーのビルダーが摂取量間違えると鬱になるでいうてたで
0126fusｉanasan2023/05/02(火) 23:30:31.92
代謝高すぎると脳に栄養いかんでイラつきやすくなるんよな
0127fusｉanasan2023/05/02(火) 23:30:47.07
>>123
アミノ酸はどうあがいても糖にならんよ草
そいつ脳みそまで筋肉やな！
0128fusｉanasan2023/05/02(火) 23:30:57.67
>>119
このジャンルの頭悪げなネトウヨサークルが文化保存のために毎日狩猟しとけばええんか？とか言うてたがほんま同レベルのアホやな
0129fusｉanasan2023/05/02(火) 23:31:18.51
>>125
インフルエンサーとかいうバカ代表より科学的根拠やね
0130fusｉanasan2023/05/02(火) 23:31:45.83
久しぶりに来たで
なんかおもろいことあった？
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