金ネ申雑談スレ3181
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0001fusｉanasan2023/06/18(日) 11:56:48.48
禁止事項を守れない人は書き込まないでください
次スレは>>900が立ててください
★★禁止事項★★
※特定のキャラdis特定のキャラヘイト妄想禁止
良い妄想例) 公式にあったようなエロマタギはOK
悪い妄想例)エロ親父や変態扱い→推しキャラがやられたら一般的に嫌だと思われるもの(援交親父と援交ギャルなど)
※〇〇（CP名）は萌えない宣言禁止
※他人の妄想やCPにケチつけたり叩くのは禁止
※モメサ煽りはスルー、構わないこと
※地雷を踏んだら自分の中で処理しましょう
※ネタバレは一行目にバレと明記して改行
※支部、ツイ、他スレ等のヲチや晒し、凸行為は禁止
※ヲチ厨、認定厨、対立厨、キャラアンチ、カプアンチ、厨アンチ、モメサは禁止
※ヲチネタにレスつけるやつは全員キャラアンチとカプアンチ認定
※このスレの転載禁止
※グロリョナ、 ペ ド 話 は 禁 止
※政治話NG
※ノマ萌えはノマスレで
※リパ話は禁止
※マトンチ出禁
※テンプレは>>1だけ、貼付荒らし禁止
※荒れた時は名前欄に→でそれぞれ順にﾜｯﾁｮｲとIDとIP&ﾜｯﾁｮｲオープン !slip:vvvvv !id:on !slip:vvvvvv
【避難所】金カム雑談スレ15(おーぷん) (下記URLから★を抜いてください)
https://kohada.ope★n2ch.net/test/read.cgi/nanmin/
☆稜角IDあり
http://pug.5ch.net/test/read.cgi/nanmin/1655384334/
８０１板
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/801/1674829946
前スレ
金ネ申雑談スレ3180
https://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/eromog2/1687003693/
0768fusｉanasan2023/08/29(火) 20:00:41.18
同人小説は分厚い文庫本並みの量なんは稀やから
0776fusｉanasan2023/08/29(火) 20:06:12.07
はぁ家電の隙間に入ったものが取れない
0777fusｉanasan2023/08/29(火) 20:06:33.59
隙間時間に800まで埋めとこ
0779fusｉanasan2023/08/29(火) 20:06:43.99
トリモチを…
0786fusｉanasan2023/08/29(火) 20:07:08.57
埋め婆感謝やで
0795fusｉanasan2023/08/29(火) 20:07:41.27
島二郎の尻
0802fusｉanasan2023/08/29(火) 20:08:04.36
またくるで
0803fusｉanasan2023/08/29(火) 20:08:23.48
>>802
おつ
ありがとう
またな🌸
0804fusｉanasan2023/08/29(火) 20:09:09.05
わい朝活婆
毎朝走っとるやが帰って落ち着いてからシャワーしたりするんやが
0805fusｉanasan2023/08/29(火) 20:09:33.25
なぜか尻ぺたがつるつるしてきた
0806fusｉanasan2023/08/29(火) 20:09:52.94
代謝が上がって角質が取れたんかな🤔
0807fusｉanasan2023/08/29(火) 20:10:09.44
意外なところに効果が出て驚いたやで
0808fusｉanasan2023/08/29(火) 20:10:20.99
お肌も綺麗になって一石二鳥やん
0809fusｉanasan2023/08/29(火) 20:10:33.33
まだ体型に目立った変化はないが
0810fusｉanasan2023/08/29(火) 20:11:11.67
>>808
痩せる（予定）し早寝早起きで体の調子も良くなるしいいことづくめや😊
0811fusｉanasan2023/08/29(火) 20:11:36.65
段々休憩するまでの距離が長くなってきたのと
0812fusｉanasan2023/08/29(火) 20:11:58.42
最初はすねがピキピキ痛かったのがなくなってきた
0813fusｉanasan2023/08/29(火) 20:12:33.09
走り終わると鎖骨の下から乳の間に汗がだばっと流れて
0814fusｉanasan2023/08/29(火) 20:12:44.81
色んな悪いもんが出た感じがするで
0815fusｉanasan2023/08/29(火) 20:13:21.50
習慣として定着しつつあるから
0816fusｉanasan2023/08/29(火) 20:13:30.08
引き続き頑張るで
0817fusｉanasan2023/08/29(火) 20:13:40.39
寒くなってくる頃には
0818fusｉanasan2023/08/29(火) 20:13:49.23
すこな服が着れたらええな
0819fusｉanasan2023/08/29(火) 20:14:27.21
しかし朝活というのは
0820fusｉanasan2023/08/29(火) 20:14:40.66
始めて慣れて定着させるまでは
0821fusｉanasan2023/08/29(火) 20:14:48.29
割ときついでな
0822fusｉanasan2023/08/29(火) 20:15:27.95
起きるたびに諦めちゃおっかなーと考えるねん
0823fusｉanasan2023/08/29(火) 20:15:49.23
でも行くと明らかに顔色良くなるって気づいて
0824fusｉanasan2023/08/29(火) 20:16:08.84
シューズどこの履いてるか教えて
0825fusｉanasan2023/08/29(火) 20:16:11.11
そこから足が痛くてもとりま外には出るようになった
0826fusｉanasan2023/08/29(火) 20:17:05.76
>>824
ナイキのランニングシューズや
スポーツショップで足のサイズ測ってもらって合うの買った
0827fusｉanasan2023/08/29(火) 20:17:28.35
わい160ないくらいの標準身長なのに足がでかい
0828fusｉanasan2023/08/29(火) 20:17:49.35
>>776
はぁ取れた
隙間に手を捩じ込んだから跡がついたで…
0829fusｉanasan2023/08/29(火) 20:18:01.19
25.2だか25.5だかあった
0830fusｉanasan2023/08/29(火) 20:18:33.31
>>828
良かったなあ
手の甲傷つかなかったか？
0831fusｉanasan2023/08/29(火) 20:18:36.19
朝活婆は朝の時間どうやってこなしてるん？
0832fusｉanasan2023/08/29(火) 20:18:49.42
だから測ってもらって正解やった
0833fusｉanasan2023/08/29(火) 20:21:15.46
>>831
タイムスケジュールてことか？
5時起床
洗顔保湿日焼け止め、着替え
軽く水分補給、運動サプリ飲む（カルニチン）
ストレッチかラジオ体操第一して5:30ごろ外出
休み休み走って6時15分頃帰る
つづく
0834fusｉanasan2023/08/29(火) 20:22:39.67
>>826
サンバ
ナイキは足の横幅キュッとした靴が多いイマゲ
ちなニューバランスは横緩いイマゲ
0836fusｉanasan2023/08/29(火) 20:23:46.98
帰って水分とって休憩してプロテイン飲んで汗が引いたらシャワー
これで7:15
家族の朝食用意、あとはそれまでと同じ生活やね
目が覚めとるから動きが早くなってええ
0837fusｉanasan2023/08/29(火) 20:26:25.21
>>834
ミズノは幅広の足にいいって聞いたなあ
わい足でかいけど形は悪くないぽくてなんでも履けるかもしれん
デザインで選んだで
0838fusｉanasan2023/08/29(火) 20:27:36.17
>>835
骨ストとかナチュとかよくわからんくてなあ🤔
手と足と乳と耳がでかい
太ると上半身大惨事で服選べんねん
耐えかねて朝始めたんや
0839fusｉanasan2023/08/29(火) 20:28:24.63
>>833
５時起床！
なるほどそこから次元がちゃう
0840fusｉanasan2023/08/29(火) 20:28:44.39
朝活始めてから酒の量減ったのもうれしいで
0841fusｉanasan2023/08/29(火) 20:29:42.38
>>830
多少赤くなったけど平気やで
心配させてすまんやで
洗濯槽の隙間にもの落としてもうて排水ができなくなってたんや大変やった
0842fusｉanasan2023/08/29(火) 20:29:54.82
>>839
今の季節やと7時近くなると気温的に運動厳しくなるねん🥺
今起きないと走れん！て思って起きとる
0843fusｉanasan2023/08/29(火) 20:31:15.30
>>841
嫌なとこに落ちたんやなあ
でも拾えて良かったで！
洗濯物バンバン出る時期やしな
0844fusｉanasan2023/08/29(火) 20:31:34.80
わい酒豪婆でもあって
0845fusｉanasan2023/08/29(火) 20:31:59.65
週に3日くらいはハイボール晩酌婆やった
0846fusｉanasan2023/08/29(火) 20:32:02.46
朝活に２時間とってるんやな
婆二等卒は偉いで
0847fusｉanasan2023/08/29(火) 20:32:21.99
外食すると帰りに調子こいてコンビニでビール買って
0848fusｉanasan2023/08/29(火) 20:33:16.17
>>846
頑張って目立って大尉殿に認められたいねん🌱
0849fusｉanasan2023/08/29(火) 20:33:35.17
さらにポテチで飲むという罪深いことをしとったが
0850fusｉanasan2023/08/29(火) 20:33:36.80
夏は朝4時ぐらいから明るいから夜より安心やしええね
0851fusｉanasan2023/08/29(火) 20:33:42.30
>>837
ミズノ今履いとる
ニューバランスより横幅狭いかなぁ
個人的にはNの字が目立つのが多いニューバランスよりミズノのデザインすこや
0852fusｉanasan2023/08/29(火) 20:33:47.45
21時くらいにはぶっちゃけ眠いので
0853fusｉanasan2023/08/29(火) 20:34:06.77
酒自体飲もうと思わなくなったで
0854fusｉanasan2023/08/29(火) 20:34:42.16
>>850
近くにランニングコースみたいになっとる道があるんやけど、結構人が多くて安全や
車道でもないしな
0855fusｉanasan2023/08/29(火) 20:36:14.06
>>851
ミズノのマークええよな
すこなデザインのシューズ履くのも大事や
わいは今の靴履き潰したらアンダーアーマーのやつにしよかな
アンダーアーマーすこやねん
0856fusｉanasan2023/08/29(火) 20:36:26.21
今日お昼休みに20分くらい寝たからめっちゃ元気や
昼寝するとほんまに仕事捗るからええは
0857fusｉanasan2023/08/29(火) 20:36:44.43
ただし飲み会みたいなのあったらきっちり飲む
0858fusｉanasan2023/08/29(火) 20:36:45.12
やり投げ金メダルの人鍛えてるから肩周り凄かったけど
膝下スラっと綺麗な骨ストやった
0859fusｉanasan2023/08/29(火) 20:38:03.63
やり投げの人座ってるのと立ってるので全然印象違うやろな
0860fusｉanasan2023/08/29(火) 20:38:50.68
>>856
お昼寝の前に栄養ドリンク飲んで20分寝るとらんらんとしてええで
でもやりすぎは多分身体に良くない草
ええよね昼寝
会社のデスクやとよく足が痺れて寝起き🥴てなるが
0861fusｉanasan2023/08/29(火) 20:39:55.16
アンダーアーマー気付いたらあったブランドや
アメリカ資本やっけ
0862fusｉanasan2023/08/29(火) 20:40:23.40
>>858
北口榛花さんて人かな
たしかに上半身ガッチリやけど膝下はストーンとしとるな
0863fusｉanasan2023/08/29(火) 20:42:43.02
>>861
まだ設立して27年みたいやアンダーアーマー
着やすいしレディス結構かわええねん
0864fusｉanasan2023/08/29(火) 20:43:54.79
今はまだ朝活だけやけど
0865fusｉanasan2023/08/29(火) 20:44:29.24
朝活に慣れたら夜リングフィットできるようになりたいｄえ
0866fusｉanasan2023/08/29(火) 20:44:59.40
ルコックがあんま好かれんのはニワトリのせいなんやろか
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