内面を磨くことができる簡単な方法としては、読んだ本の中から心が動いた一文をノートに書き出したり、誰かの会話の中で、ちょっと感動した言葉やエピソードもメモしたりすること。 そして、その言葉を誰かに話すことなどで、それを“自分のもの”にしていくのです。