上のほうの書き込みとか、↓のページが参考になる。
ttp://www.male-initiation.net/library/gallery/frenuloplasty/frenulum_tying.html

薄いところに針を刺すので、消しゴムとかを向こう側に当てておけば痛くない。
糸で縛ると多少痛みはある。