オナ禁・エロ禁ではありません。
エロいコラージュの絵でもありません。

エロ動画を見たりエロ妄想をしたりしながら、性器にはノンタッチ。
触りたくなっても我慢我慢。
そうやって性感を高めていくとすごく気持ちいい。
性欲をコントロールする訓練にもなるから、実用性も抜群だよ。
とにかく気持ちいいからやってみて。