>>421
それオレのような気がする。
浅く早い呼吸ってのは腹をなるべく動かさないようにするために考えたんだ。
腹の緊張具合を一番気持ちいい状態に維持させよう→呼吸をしないことで腹を動かないようにする
→呼吸しなきゃ死ぬ→長時間は無呼吸キープできない→なるべく小さく呼吸しよう
て流れ。ポイントは腹を動かさない点。
最初からやるわけじゃなくて、一番気持ちよくなって思わず呼吸が止まった時に、その状態をキープするためにやるんだ。