エナジーでイケるようになってからイクのは簡単なんだけど、やめた後もモヤモヤ・フワフワ感が続いてちょっとした事でまたスイッチが入りそうになる
気持ちの切り替えというか、整理運動的なことやってる人いる？

いたら教えて下さい！