>>732

俺は４５歳あたりで始めたが、今６ｃｍＯＫだよ。
エイナス２（最大径４．０ｃｍ）を毎日少しでも入れれば徐々に広がると思うけどな。

４ｃｍから５ｃｍは苦労したよ。かなり無理やり入れた。