40だがオナヌーしない期間が長いほど勃起力が落ちる気がするな。
3日に2回くらいが調子が良い気がする。日頃から新鮮なオカズの調達・自炊も不可欠やな。
あと、イクの我慢するのはダメ絶対。もったいなくてもイキそうになったら迷いなく中出しな。