ぜんぜんドライオーガズムできないんだけどパラメーターを10ふり分けると

呼吸3
PC筋2
物理的な刺激1
ドライオーガズムの理論的な知識1
リラックスの度合い2
集中力1

って感じでエナジー試みてるがぜんぜんできない
どれが大事？