痛みが無くて出血があるなら内痔核はほぼ確実
原因は長時間のデスクワークや排便時に力み過ぎ･トイレに長居し過ぎ
他の症状としては排便後の残便感や不快感･アナニー時にいくらほぐしてもヒリヒリする
症状が進むと内痔核が膨らんで、排便時に肛門外に飛び出す
常に飛び出して指で押しても戻らなくなるまで悪くなると手術必須になる
が、それ以前なら自力で治すことが可能であり、特に深刻な病気という訳ではない(医者に行ってもアナニーが100%バレるだけで終わる)
市販の痔の薬を塗る･トイレは3分以内で済ます･下痢や便秘を避ける(食物繊維など摂る)･座りっぱなしを避けてこまめに軽い運動をする 等
アナニーをする際は、激しい抽挿運動･回転運動を避けて腸壁にダメージを与えないようにするのがベスト
ってとこやな