今年はオナ禁が捗っていて、1年ぶりくらいにみちのく引っ張り出してご褒美タイム突入したきたけどとろけるほどきもちーかった。
でも8kgほど太ったからか何か内臓が小慣れてこないというか、なんかまったりした感じがなかったな
今年の上半期は月2kgとかで痩せてベスト・コンディションに戻りたいなあ。一日あたり500kcalと考えるとまあまあしんどいが……