409名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ 2208-x9iW)2023/04/09(日) 01:10:41.64ID:J89zpJla0
ショーツでつる支ええたらだれでもイケるから
ここのクソみたいな選民思想の書き込みはなんの役にも立たない


474名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ 1f74-6qkC)2023/04/12(水) 17:53:06.58ID:K/3PUGcm0
>>473
それが来たら腹筋と骨盤の傾きをキープしてみて 呼吸は極浅くでいい


この2レス実践、意識したら7〜8回目位でドライ出来た
もう何年やってるか解らんくらいずっと未ドライだったのに
あんたら神様だ
でも一回だけで再現できてない