足の指は器用に動きますか?
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昔に比べ草履や下駄を履く人が減り足指が動いたり開く人が減りました。
つま先を締め付ける靴も良くない。
しかし指が動かせないと、血流が悪くなったり、転倒しやくすくなったり
健康上よくないのだとか。
しかし足指ジャンケンとかある指だけ反らしたり重ねたり、開いたり出来る
人もいます。
どうやってコントロール出来るのでしょう?実際どれくらい動きますか?
単独では動かないし、どこに力を入れればいいのやら… >>371
島民のことを一番に考えられるお方だからな 指が器用に動くような気もするけどそれよりも足の指を強く曲げると「ポキポキ」っていうんだよね。
それも10秒くらいあけて曲げるとまた鳴る。
連続でやってると少しずつ鳴る指が減っていってしまいにはならなくなるけど時間あけると元に戻る。
医者行った方がいいのかなぁ。 俺も足指ポキポキ鳴らせるよ
別に体に悪いわけではないので気にしなくていいよ。 >>377
ありがとう。
これで安心してポキポキできるよw >>367
元々器用か、小さい頃裸足で歩き回っていたとか、
武道系など裸足で行うスポーツの経験者は足指が良く動くと思われます。 B型自分の説明書って本に、足を手のように使うと書いてある。 確かに普通全部動くはずの足の指を2つ・3つに分けたりするあの人はB型?? ドアノブ(玉型)を足の指で掴んでドアを開けるのは普通だよね ちょっとキツイが何とか可能。普通と言うか、割と器用なのではないでしょうか? スレッドが立ってから7年近く経過するのでしょうか?
未だ健在なのがすごい。 マッサージ行く度に「足の指使えてませんね」と言われるので、昨夜足指体操やってみっか!と思ったのだが…
グーはわかる
チョキ…?無理です
パー……???足の指を横に広げるという動作が理解できませんorz >>402
チョキは足の指の場合、親指だけを上げるか、下げる、でOKです。
パーは手のパーと同じ感覚ですが、慣れていないと難しいかも知れませんね(汗)
手で補助してあげて横に開いてあげて、筋肉にこういった動きも出来る、
と体に覚えさせる必要があると思います。
足の指がしっかり使えるようになると、血行が良くなり冷え症改善&予防や
脳の活性化にもつながります。 動きます
ぐちょきぱーもできまっす
無意識で曲を聞いてる時とか指を動かしてる >>400
お風呂だと筋肉がほぐれて動かしやすいと思いますので、良いと思います。
くれぐれも無理はなさらないように。 上げます。半年以上書き込みがないのに、スレ落ちしない不思議。 >>401
仲間w
知り合いは硬くて全然動かないのを見て笑ってしまった
かたまっているというか神経がないんだって言う位ガチガチだった
自分が珍しいのかって思ってしまったよw 約10年スレ落ちしないのがすごいですね。
本当に器用な足の指の人最近ご無沙汰ですわ。。。。。 415さんのおっしゃる便利さもそうですが、
足の指が器用に動くと
血行が良くなり、脳の活性化にも繋がる為
非常に良いのです。 2015年も残っているので、記念に(´∀`∩)↑age↑ 上げて頂きありがとうございます。
グーチョキパーは血行が良くなります。 あえて別々に動かして、軽く足の指が攣る感覚が気持ち良いです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています