0027名無しさん@ピンキー2022/08/06(土) 01:52:03.23ID:rrWOJuZM >>25 新人さんですね 最初ですしまずは夜に1時間ほどノーブラノーパンですごしてみましょう もしできそうなら軽く窓を開けて下着無しで立ってみたりしてください